开头引入：最近总睡不好？工作压力大到头疼？别急着吃安眠药！今天给大家安利一款老祖宗留下的"天然安神剂"——合欢皮合欢花汤，这俩可是中药里...

"听说海风藤能治腰腿疼？""海风藤泡脚真的有效吗？"今天咱们就来好好聊聊这个藏在深山里的"祛湿高手"，作为用了三年海风藤调理身体的老中医...

朋友们，今天咱们来聊聊一种藏在中药铺角落里的“宝藏”——女贞子，别看它黑乎乎的不起眼，这可是中医眼里的“万能选手”，从头发到肝肾都能照顾...

路边野草竟是千年良药？这玩意儿到底什么来头？前些天我在菜市场溜达,突然被一堆绿莹莹的野菜吸引了目光，卖菜大妈吆喝着："新鲜?G芥穗，清热...

说起槟榔,很多人第一反应是街头嚼着黑果子的大叔，或是包装袋上醒目的"致癌物"标识，其实在中医眼里，这味争议药材可是有着两千年历史的"祛病...

最近总感觉身体被掏空？头发一抓一大把？别急着买保健品！咱们老祖宗的药匣子里藏着个宝贝——女贞子，这个黑溜溜的小果子，可是被《本草纲目》盖...

开篇唠嗑：最近换季温差大，身边不少朋友吐槽孩子半夜咳醒、大人喉咙冒火，翻遍药箱没招儿时，老中医一句"试试天竺黄"点醒了不少人，这名字听着...

最近总听朋友念叨一种叫"见水还阳草"的植物，说它泡水喝能调理身体，作为一个常年手脚冰凉、熬夜党，我立马去查了资料，结果发现这玩意儿居然有...

说起冬瓜,大家想到的都是餐桌上那碗清凉爽口的冬瓜汤，但很少有人知道，被我们随手扔掉的冬瓜籽，其实是中医眼里的"宝贝疙瘩"，这个不起眼小东...

最近总听朋友安利"木大青"，说是熬夜救星、上火克星，搞得我好奇心爆棚，作为常年被痘痘和口腔溃疡困扰的"火娃"，赶紧买了两盒回来试，没想到...