最近总在朋友圈看到有人晒"桉树果养生茶"，这黑黑小小的果子真有那么神？作为研究植物养生多年的博主，今天带大家扒一扒这个澳洲国宝级植物的真...

野棉花是啥？山里的"养生高手"说起野棉花，很多城里朋友可能一头雾水，但要是问农村长大的朋友，保准能听到一句："哦，就是田埂上开白花那个！...

大家好,今天咱们来聊聊一种有点“神秘”的中药材——天麻子，很多人可能听过天麻，但对天麻子却不太熟悉，最近不少朋友私信问我：“天麻子到底有...

三棱是啥？中药界的"破血猛将"要说中药里擅长"破瘀通络"的狠角色，三棱绝对算得上一号，这味药材本名"荆三棱"，块茎长得像刀尖，性味苦辛平...

最近总听朋友说"上火"了要喝炒栀子茶，去药店抓药时也常看到这味药材，作为一枚常年被痘痘和口腔溃疡困扰的养生爱好者，今天咱们就来唠唠这个看...

天麻籽？天麻的"亲儿子"还是独立选手？最近总有人在后台问："天麻籽是不是天麻的种子？能吃吗？"其实啊，天麻籽严格来说是天麻植株的果实种子...

最近总听人念叨"荷叶素"，朋友圈里晒养生茶的、健身博主推荐减脂餐的，动不动就提到它，这名字听着像从荷花里提炼的什么神奇物质？真有网上说的...

木棉皮到底是啥？每次路过公园看到木棉花树,总有人盯着地上掉落的树皮嘀咕："这玩意儿能干啥？"其实人家可是隐藏的"养生高手"！木棉皮就是木...

"大夫！我家娃高烧三天不退，嗓子肿得喘不上气！"清末民初的皖南山区，一位母亲抱着昏迷的孩子冲进诊所，老中医不慌不忙从药柜抓出几味草药，其...

最近总听朋友说"阳气不足百病生"，还推荐我用一种叫阳起石的中药材泡水喝，作为常年手脚冰凉、容易疲惫的上班族，我一开始是半信半疑的，直到专...