初识"臭牡丹"：名字虽怪却藏玄机记得小时候在乡下外婆家,总能看到田埂上长着一丛暗紫色的小花，花瓣皱巴巴的像揉过的绸缎，凑近了闻还有股说不...

哎，说起中药里的“宝藏药材”，黑柴胡绝对算得上是个低调的实力派，很多人听过柴胡，但一提“黑柴胡”，可能还会愣一下：“这俩是亲戚吗？有啥区...

开头引入：最近总感觉身体被掏空？白天犯困晚上失眠，健身房跑两步就喘成狗……别急着喝枸杞茶，今天给你安利个"南美人参"——玛咖片！这玩意儿...

最近总听朋友提起一种叫"望月砂"的神奇东西，说是古代宫廷秘方里常出现，现在连养生达人都在悄悄用，作为一个常年被便秘、上火困扰的打工人，我...

"生地和熟地到底有啥区别？"别看名字只差一个字，这俩可是中药界的"性格迥异双胞胎"！作为研究中药材多年的老中医粉丝，今天就带大家看看这对...

大家好啊！今天咱们来聊聊厨房里一个不起眼但堪称“宝藏”的东西——香皮，也就是老祖宗传下来的陈皮，别看它黑乎乎的一小片，人家可是既能入药又...

最近正是枇杷上市的季节，黄澄澄的果子惹人爱，但每次吃完果肉，看着手里褐色的枇杷核是不是觉得特别鸡肋？我妈以前总说这玩意儿是"废物"，直到...

"苍术炒不炒到底差在哪？"作为研究中药十多年的老药工，今天就带大家掰开揉碎讲讲这对'孪生兄弟'，别看都是同一种药材，炮制方法不同,效果能...

最近天气干燥得厉害，办公室此起彼伏的咳嗽声让我想起外婆常说的"秋冬养肺"，翻遍家里药箱，发现两包不起眼的干货——杏仁和天门冬，这可都是老...

最近总听身边朋友念叨"浑身不得劲"，腰酸背痛、精神萎靡、睡不好觉......这些亚健康症状简直成了现代人的通病，其实咱们身体里可能正悄悄...