最近老有朋友问我：“听说当归是女人补血的宝贝，到底咋个好法？”还有人听说男人不能吃当归，否则会变娘？今天咱就掰扯清楚，这味从《本草纲目》...

"最近总咳痰，朋友推荐我喝枸骨茶，说是能清肺火，这红彤彤的小果子真有这么大作用？"邻居张姐捧着保温杯凑过来唠嗑，其实很多人像张姐一样，对...

最近总感觉身体沉重像灌了铅？明明没受凉却怕冷手脚冰凉？熬夜后浮肿三天都消不掉？如果你也有这些烦恼，今天要说的这碗千年古方可能会让你眼前一...

"姐，你天天晒的白鱼汤到底有啥好？"闺蜜扒着手机屏幕问我，我笑着舀了勺乳白鱼汤给她看："这小白鱼可是个宝，懂行的都偷偷吃呢！"说起白色小...

最近总听身边朋友念叨"腰酸背痛腿抽筋"，还有人天天泡枸杞却越喝越虚，其实咱们老祖宗留下的药箱里，藏着个被忽视的"全能选手"——川断，这味...

最近总看见朋友圈有人晒田七泡酒、田七炖鸡，说什么"活血神器""包治百病"，作为研究中药多年的从业者，今天必须给大家泼盆冷水——田七确实是...

"深山老林里藏着个'外伤圣手'，毒蛇咬伤敷它见效，跌打损伤泡酒喝好得快......"小时候常听村里老中医说起这种神草，后来学医才知道它叫...

最近总感觉手脚冰凉的朋友举个手！今天要给大家安利一味暖身神器——中药里的官桂，别以为它只是厨房里的调料，其实人家可是正儿八经的中药材,老...

"这杨树皮可是好东西啊！"每次路过村口的老槐树下，总能看到王奶奶蹲在那儿剥杨树皮，作为在农村长大的孩子，小时候只觉得这是老人家的"怪癖"...

最近总听老中医念叨"半枫荷梗是个宝"，作为常年爬大山挖草药的岭南人，今天必须给这根藏在深山里的"神仙梗"正名！别看它长得像普通树枝，懂行...