"听说黑枸杞能抗衰防癌？""网上说它能治三高是真的吗？"今儿咱就唠唠这个被捧上神坛的养生明星——黑枸杞到底藏着哪些真本事，作为在药房抓了...

"天一冷就手脚像冰块，暖气开到最大也捂不热，该咋办？"要说驱寒保暖的老祖宗智慧，真得好好聊聊这锅藏在《本草纲目》里的附片归杞羊肉汤，咱今...

大家好！今天咱们来扒一扒这种藏在深山里的"长寿木"——黄杨木，别看它长得不起眼，从根到枝全是宝，老一辈人可是把它当宝贝呢！（配图：古色古...

最近总在后台看到有人留言问"龟甲到底有啥用？"，看来这个传承千年的中药材又要翻红啦！作为常年研究养生食材的博主，今天就带大家扒一扒龟甲那...

在老家的山坡上，总能看到一种不起眼却生命力极强的植物——草鞋根，老一辈人常说它是"天然药库"，但年轻人大多只知道它能泡脚，今天咱们就来扒...

前几天回老家,发现邻居王婶在院子里晒龙葵子，这种黑溜溜的小果子，在我们农村可是家家户户都认识的"野草果"，别看它长得不起眼，老一辈人却把...

最近总听身边朋友念叨"养生要吃籽"，什么亚麻籽、南瓜籽天天抓一把，但要说最被低估的宝藏，还得是咱们老祖宗用了上千年的红花桃仁！这红褐色的...

买桃子的人排成长队,而榨汁区角落里的桃树汁却无人问津，作为喝了二十年桃树汁的江南姑娘，今天必须给这碗"桃花水"正名——它可不是简单的果汁...

"听说吃何首乌能黑发，是真的吗？"作为一个研究养生食材多年的老饕，今天就带大家扒一扒生何首乌那些不为人知的妙用，别看它黑乎乎的不起眼，这...

厨房里的"隐形医生"，白豆蔻到底啥来头？姐妹们有没有发现,炖肉汤时加几粒白白的小东西，香味瞬间就提上来了？它就是白豆蔻！别小看这味厨房常...