前阵子去郊外采风，偶然发现山间成片开着粉紫色的小花，当地村民说这是石竹花，晒干后可是家家户户必备的"万能草药"，回来查资料才发现，这个被...

最近总听身边朋友念叨"孢子莲"，有人说它能抗疲劳，有人拿它调理肠胃，甚至还有姐妹说喝了半个月皮肤变亮了——这玩意儿到底啥来头？今天咱们就...

"苍耳子到底长啥样？真的能治鼻炎吗？"今天就带大家沉浸式认识这个路边常见的"中药界网红"，先上一组我亲自拍摄的苍耳子高清图（附图：苍耳子...

"老张啊，你爷爷当年从战场上捡回一条命，靠的就是这玩意儿！"老中医王大夫捻起深褐色的粉末，指尖萦绕着穿透力极强的腥香，窗外的梧桐叶被风吹...

最近朋友圈刮起一股"罗汉果养生风"，大家不是泡水喝就是拿来煮汤，但我发现个有意思的现象——好多姐妹直接拿罗汉果茶来漱口！昨天闺蜜小敏神秘...

在咱们老祖宗留下的中药宝库里，藏着不少看着不起眼却能量满满的宝贝，今天要给大家唠的这味药——救必应，就像是藏在深山里的“家庭医生”，关键...

最近朋友圈突然刮起"气柑风"，这个黄澄澄的小果子被捧成润喉神器，楼下水果店老板神秘兮兮地说"每天吃三颗赛过喉宝"，可隔壁王婶却吐槽"吃完...

茯苓到底是个啥？说起茯苓，很多人第一反应是"中药铺里灰白色的方块"，或是煲汤时丢进去的硬块块，其实它可大有来头！茯苓是寄生在松树根上的真...

在养生圈子里摸爬滚打多年,我发现有一味低调却超给力的宝贝——三子粉，今天就好好给大家唠唠它的功效主治，保准你听完就想赶紧安排上，先说这三...

一杆"红缨枪"藏着千年智慧在南方的溪沟旁常能看到一种灌木,嫩枝折断后会渗出暗红色汁液，老辈人叫它"红根仔"，这种学名叫水红木（Vibur...