前几天回乡下探亲,邻居张婶看我嗓子哑了，顺手从院角薅了一把带紫红斑的野草，说：“这草叫血见愁，配上白茅根煮水，喝两天准好！”我半信半疑试...

最近总熬夜加班，皮肤暗沉得像块老陈皮？应酬喝酒把胃折腾得七荤八素？别急着往购物车里塞进口保健品，你厨房角落里可能就藏着救命的"药匣子"，...

最近总听邻居王阿姨念叨"三高缠身"，去医院开药又嫌麻烦，上周她神秘兮兮塞给我一包晒干的叶子，说是老家祖传的降压秘方，我一看包装袋上写着"...

"路边这种小黄花，居然浑身都是宝？"前阵子回老家爬山，发现山路边一丛丛米黄色小花开得正艳，老一辈人说这是黄荆花，别看它不起眼，可全身都是...

在乡间小路旁或荒坡上,总能看到一种不起眼却生命力顽强的植物——黄荆，它的枝条扭曲苍劲，叶片细碎如掌，每到暮春便开出一簇簇淡紫色小花，可别...

厨房里的"三剑客"，藏着多少养生秘密？最近总听邻居王阿姨念叨"上火了喝这个管用"，仔细一看她保温杯里泡着几片黄褐色的药材，一问才知道是葛...

"这玩意儿真有那么神？"第一次听说黑玄参的人，多半会皱着眉头冒出这句话，毕竟它不像人参、枸杞那样名声大噪，但在懂行的人眼里，这种低调的中...

最近总听老中医念叨"一味丹参饮，活血又养心"，我这才知道原来家家户户厨房里常见的炒丹参，竟是个养生宝藏！今天就带大家扒一扒这味被低估的中...

最近总听街坊邻居念叨"三宝茶"，说是用天麻、三七、黄芪泡水喝能治百病，作为研究中药材多年的老中医，今儿必须给大家掰扯清楚——这三位"武林...

最近总听患者说起个新鲜词儿——"醋三枝"，说是某中医药大学的老教授每天用来泡水喝，作为钻研中医二十多年的大夫，我特意翻遍《本草纲目》和各...