最近总在后台看到有人问"姜半夏到底能不能吃？""听说能止咳是真的吗？"今天咱们就来聊聊这个中药界的"网红"，别看它名字带着"半夏"，其实...

"前几天挖到个宝贝——山里老农给的野生生何首乌，结果被老妈当垃圾扔了！"这条朋友圈让我哭笑不得，其实很多人和我妈一样，只听说过何首乌能乌...

现代人生活节奏快、压力大，熬夜加班、久坐办公成了常态，总靠咖啡强撑？试试老祖宗的智慧吧！这些天然中药材既能提神又养生，关键时候比功能饮料...

最近总听老中医提起硫磺,说这是千年传承的"以毒攻毒"良药，作为常年被湿疹困扰的养生爱好者，我特意查了典籍资料，发现这味药材确实藏着不少门...

最近总听邻居王婶念叨"巴崖姜叶子泡茶喝，浑身毛病都好了"，刚开始我还以为是江湖偏方，结果去中药店抓药时，老师傅居然掏出本泛黄的《草木纲目...

"妈呀！这钻骨风真神了！"上周邻居王阿姨捂着膝盖直跺脚，敷了三天自制的钻骨风药包，现在又能拎着菜篮子爬六楼了，要说这山里长得像枯树枝的东...

最近发现个有意思的事儿——楼下王奶奶总拿着塑料袋在小区里挖山楂树根，刚开始以为她是搞盆景，后来一聊才知道，人家可是跟着老中医学的养生秘方...

姐妹们有没有发现，最近养生圈又流行起"古法滋补"了？今天咱们就来聊聊被老中医挂在嘴边的白芍，这味从《神农本草经》里走出来的草药，可是实打...

最近正是杨梅季,朋友圈全是红彤彤的果子照，可我发现个怪现象——大家啃完果肉就丢核，连皮带蒂全扔垃圾桶！作为从小在杨梅山长大的浙江人，每次...

"吃剩的鸡骨头别急着丢！"每次看我妈把啃干净的鸡架往垃圾桶里扔，我都忍不住喊停，这哪是垃圾啊，根本就是被误会的营养宝库！今儿咱就好好唠唠...