最近天气转凉，后台总有人问我"天麻炖鸭到底有没有用？"，作为从小喝着老妈炖汤长大的广东人，今天就带大家扒一扒这道家常汤的真本事，别看它普...

要说自然界里藏着多少"神仙宝贝"，蜜蜂家族绝对算得上一号选手，从甜甜的蜂蜜到黏糊糊的蜂胶，从蜂王浆到不起眼的蜂蜡，这些小家伙们鼓捣出来的...

最近挖野菜时发现个宝贝——辰砂草，这名字听着就带股仙气，其实它学名叫珍珠菜，在南方山沟里一丛丛开着小红花，嫩茎折断会流出朱红色汁液，活脱...

最近总听朋友念叨"苏条参"，说是养生圈的新晋顶流，我扒拉了半个月资料才发现，这玩意儿可不是普通的滋补品，从古代宫廷到现代实验室，它的功效...

哎呦喂！最近挖到个宝藏中草药——山麒麟，这名字听着就自带仙气儿，别看它长得像路边野草，人家可是《本草纲目》里正儿八经的"药中猛将"呢！今...

朋友们，今天咱们聊一个被老祖宗称为"黄金内甲"的宝贝——鸡内金！这可不是随便吹牛，在中医眼里，鸡内金既是消食化积的高手，又能调理结石、改...

"最近总感觉腰酸背痛，朋友推荐我试试蛤蚧泡酒，这玩意儿真有那么神？"估计不少朋友都听过类似的说法，作为在岭南地区流传百年的养生秘方，蛤蚧...

"上次打球崴脚肿成馒头，老中医开的药粉一抹就好，后来才知道里面加了血竭，"朋友摸着脚踝上的淡色疤痕跟我念叨，这让我对这个金红色粉末产生了...

"最近总感觉身体被掏空？"这句话成了多少打工人的口头禅，前阵子闺蜜给我塞了包黑乎乎的"人参片"，说是秘方，我啃了几天发现不对劲——这哪是...

最近总在后台看到有人留言问"吴萸子到底有啥用？"今天咱们就来扒一扒这味藏在《本草纲目》里的宝藏中药，别看它名字带着股"生人勿近"的劲儿，...