最近总感觉身上黏糊糊的？稍微动一动就满头汗，晚上睡觉还冒虚汗？这可能是身体在提醒你：该补气养阴了！今天给大家分享一个老中医都爱用的黄金搭...

最近总听身边朋友念叨"蜂列子"，说是比蜂蜜还珍贵的养生法宝，作为一个常年熬夜、体检指标飘红的打工人，我火速查了资料，发现这玩意儿居然是藏...

最近总听邻居王婶念叨"这甘篓菜真是个宝"，刚开始还没当回事，直到看见她用叶子泡茶、拿茎秆炒菜、连根须都晒干了炖汤，这才勾起我的好奇心，上...

最近总听老中医提起"附子制"这个词，说是调理虚寒体质的宝贝，作为常年手脚冰凉的打工人，立刻来了精神——这不就是为我这种"冰箱体质"量身定...

最近总听身边朋友念叨"杆杖叶茶"，说是比枸杞菊花还养生，作为一个常年靠咖啡续命的打工人，本来对这种"养生茶"有点嗤之以鼻，直到上周同事给...

最近总听人念叨"干姜配黄连"，说是老中医眼里的黄金搭档，作为一个常年被胃病折腾的打工人，我决定深挖这对组合到底有啥魔力，没想到这一查，还...

最近后台总有人催我讲讲"干姜配黄连"这个古方，作为被《神农本草经》盖章的黄金搭档，这俩看着水火不容的家伙凑一起居然暗藏玄机！今天咱就扒一...

山沟里的"金刚藤"，竟是祛湿神器？在南方潮湿的山林里，总能看到一种贴着地皮疯长的粗藤，老辈人叫它"狗脊根"，别看它土里土气，这可是中医眼...

咱们农村长大的孩子,小时候估计都见过一种野草——叶子细细长长，茎秆软趴趴的，掐断后会流出白汁，老一辈总叫它"狗牙齿草"，别看它不起眼，其...

前几天回老家，在田埂边看到一片长满尖刺的绿植，长辈们喊它"狗牙刺"，这名字听着凶巴巴的，没想到村里老人都说它是治病良药，今天就带大家认识...