磨盆草和鸭肾到底是啥？先给大家科普两个主角——磨盆草和鸭肾，磨盆草其实是南方常见的中草药，学名叫“苘麻”，叶子像荷叶，茎秆带点毛茸茸的质...

藏在乡间的"养生密码"——磨盆草是什么？在南方的田埂边、溪沟旁，总能看到一种叶子毛茸茸、开着淡紫色小花的植物，老一辈人叫它"磨盆草"，也...

最近连续熬夜赶稿,盯着电脑屏幕的时间比睡觉都长，某天照镜子突然发现自己眼眶发青、眼白发浊，吓得手机立马下单了防蓝光眼镜，可戴上后才发现，...

"隔壁王阿姨天天泡母丁茶，说是能降三高，结果昨天体检指标全正常了！"上周在小区散步时听到两位大妈闲聊，这才让我对这个藏在中药铺角落里的"...

"这玩意儿也能吃？"第一次见我妈摘南瓜藤炒蛋时，我盯着那些毛茸茸的绒毛直皱眉头，谁能想到，这种被城里人当成杂草、农村常拿来喂猪的东西，居...

大家好，今天咱们来聊聊一种藏在深山里的"宝藏植物"——木絮草，别看它名字土里土气，人家可是正儿八经的药食同源好物！最近总有人在后台问："...

"南沙参到底咋吃？每次放多少？"作为研究中药材多年的自媒体人，今天就带大家掰扯清楚这个"润肺神器"的用法，别看它名字带着"参"字，其实性...

最近总听朋友安利一种叫"木栎芽"的食材，说是养生圈的新宠，作为一个常年研究食疗的博主，我赶紧查资料、问专家，发现这玩意儿确实不简单！今天...

"妈，这毛茸茸的黄花能吃吗？"小时候蹲在菜园里摘南瓜花时，我总忍不住问这句话，老人家笑呵呵地揪下一朵过水焯熟："傻娃子，这可是老天爷赏的...

大家好,今天咱们来聊一种听起来有点神秘、但实际用处特别大的中药材——闹羊花根，第一次听到这个名字的朋友可能会好奇：这玩意儿是花还是草？为...