"哎，这圆咕隆咚的小菜根到底是啥？"上周去菜市场，摊主硬塞给我一把长得像迷你萝卜的蔬菜，说是"圆菜根"，凉拌、腌泡菜一绝，回家查资料才发...

"医生，我这气色不好该吃啥？""最近总熬夜能不能补补？"每次在中药房遇到客人问调理方子，十有八九都会提到黄芪，这味被称"补药之长"的草根...

最近总听身边朋友念叨"北条参"，说是比人参还补的好东西，作为一个常年熬夜的打工人，赶紧托东北老同学寄了两斤回来试试，这一试可不得了，原本...

最近总听街坊邻居念叨"年纪大了得养生"，可真要聊起怎么养，十个人里有八个说不清门道，前两天隔壁王婶拎着保温杯来找我，说儿子给她买了堆人参...

"老板，给我来两斤花甲！"每次去海鲜摊都能看到阿姨们熟练地挑选文蛤，这个不过十块钱一斤的小海鲜，可是藏着大秘密！今天咱就来扒一扒文蛤那些...

老祖宗留下的"百宝箱"前几天整理药箱时翻出奶奶留下的中药手册，泛黄的纸页上密密麻麻记着"当归补血、陈皮理气"，这才想起中医常说的"四百味...

"千金把"到底是啥？最近总刷到朋友圈有人晒"千金把"养生打卡，评论区全是"求链接""真的有效吗"的追问，作为一个常年熬夜、体检报告亮红灯...

"最近总感觉喉咙冒烟，朋友推荐我喝大青叶茶，说是能清热去火，但我上网一查，发现有人说它性寒伤胃，还有人问孕妇能不能喝......"相信很...

在南方的山野间，总藏着些不起眼却能量满满的宝贝，今天要说的小叶千斤拔，就是很多老中医口袋里的"秘密武器"，这味药材虽然名字带着"千斤"，...

最近总听隔壁王婶念叨"千金拔煮水喝"，说是能治腰酸背痛，我一开始以为是民间偏方，查资料才发现这味中药大有来头！今天就带大家扒一扒千金拔的...