走在乡间小路旁,总能看到一种叶子翠绿、开着紫白色小花的植物，老一辈人都叫它"白鸡草"，别看它不起眼，却是中医眼里的宝贝，今天就带大家揭开...

最近发现身边很多朋友都在喝黄芩茶,这个藏在中药柜角落里的草根，突然成了养生圈的网红，作为钻研中药十多年的"老药粉"，今天必须给大家好好扒...

菜市场里的中药明星，你家厨房就有！周末去菜市场买菜,总能在干货区看到几大筐黄澄澄的金银花、灰褐色的黄芩片，还有一捆捆像枯树枝的连翘，别小...

朋友们，今天咱们来唠点干货——中药里的"冷门高手"枯芩，别看它名字带着股苦兮兮的劲儿，却是实打实的养生宝藏，作为在中药房摸爬滚打多年的老...

"这玩意儿真能治病？"第一次听说巴豆油时，我的脑海里也全是问号，直到亲眼见到邻居张叔用它治好了多年的风湿痛，才惊觉这种"毒物"竟是个宝藏...

最近总听街坊们念叨"饭铲头"，去中药店一问才知道这竟是味老底子中药，别看名字土气，人家可是正儿八经载入药典的宝贝，今天就带大家扒一扒这味...

最近总听身边的朋友提起一种叫"辰茯苓"的养生好物，有人说它健脾祛湿，有人夸它安神助眠，甚至还有姑娘说靠它改善了皮肤状态，这名字听着有点陌...

最近总听老中医念叨"方海"，说这是调理身体的宝藏配方，作为常年熬夜码字的自媒体人，我决定亲自试试这味传说中的养生妙方，没想到三个月下来，...

最近总听身边朋友提到"黄鹤丹"，有人说它是熬夜救星，有人夸它调理肠胃效果惊人，作为一个研究中药养生多年的资深博主，今天我必须带大家扒一扒...

最近总有人在后台问"羊耳草长啥样？""听说它能治咽炎是真的吗？"今天咱们就来唠唠这种田间地头的"养生高手"，别看它名字带"羊"，其实和山...