最近总听老中医提起"锁阳"这味药，说是沙漠里长出来的宝贝，作为一个常年熬夜加班、腰膝酸软的上班族，立刻来了精神——这不就是为我这种"虚人...

最近总听朋友念叨"手脚像冰块""姨妈期痛到打滚"，翻遍各种养生攻略才发现，老祖宗留下的散寒果才是隐藏的祛寒高手！作为常年靠奶茶续命的打工...

"姨妈期煮碗当归蛋，比红糖水管用多了！"这是我奶奶传了三代的土方子，作为一枚被月经不调折磨十年的都市女青年，去年体检血红蛋白只有90g/...

"哎呦，这田埂上长的歪瓜裂枣，居然能治病？"上个月陪老妈回乡下探亲，看见表姑妈蹲在溪边掐一种怪模怪样的野草，叶片活像鸭爪子，杆子上还挂着...

路边常见的"野花"，竟是中药界的"宝藏"？前几天去郊外散步,发现溪边开满了一簇簇紫色小花，同行的长辈随手一指："这是龙葵花，以前闹饥荒时...

最近总听老中医提起"龟甲胶"，说这是现代人熬夜加班的救星，我特意查了资料才发现，这个被年轻人当成"古早味保健品"的玩意儿，居然藏着这么多...

最近总在朋友圈看到有人晒芦会汁,评论区全是问"这是啥神仙饮品？"，要说这芦会啊，可不是普通植物，它可是被《本草纲目》盖章的养生高手，今天...

最近总感觉腰膝酸软、精神不振？老祖宗留下的"沙漠人参"锁阳或许能帮你调理身体，这种生长在荒漠地带的神奇药材，可是中医养生圈里的隐藏高手，...

在南方山林间,总藏着些"无名英雄"，要说最懂养生的岭南人，一定不会错过一种叫"走马胎"的野草，这名字听着玄乎，却是实打实的民间"药匣子"...

"上次回老家，发现隔壁王婶家院子里晒着个奇怪的东西——整整齐齐码着十几个狗头骨，吓得我差点报警，结果老太太笑呵呵地说这是祖传的秘方药材！...