路边常见的"一日花"，竟是隐藏的养生高手？走在街头巷尾，总能看到一种粉色或紫色的喇叭状小花，朝开暮落，匆匆绽放一天便凋谢，这就是木槿花，...

最近总听身边朋友念叨"玛咖自由"，这玩意儿真有那么神？作为研究养生食材多年的老饕，今天必须带大家扒清楚这个秘鲁国宝的真相，别看它长得像缩...

"医生，我这骨折半年了总不愈合，片子里还有黑缝，您看是不是得动二次手术？"老张攥着CT片满脸愁容，中医科王主任瞥见他腕上泛黄的护腕，突然...

最近后台总有人留言问"刺蒺藜到底有啥用？"作为从小在中药铺长大的姑娘，今天就带大家揭开这味"路边野草"的真面目，别看它浑身带刺长得不起眼...

最近总听老中医提起一味叫"秦皮"的药材，说是对付湿热的利器，作为一个常年手脚爱出汗、时不时肠胃闹别扭的体质，立刻被勾起了好奇心，今天就带...

最近天气转凉,我妈总念叨着要炖木瓜糖水给全家喝，"你爸膝盖疼，木瓜能缓痛；你熬夜上火，木瓜润燥......"听着唠叨，我突然想起这不起眼...

说起牡丹，大伙儿第一反应准是"国色天香"的大花朵，可您知道吗？这花儿底下藏着的宝贝——牡丹皮，才是中医眼里的"宝藏食材"，今天咱就扒一扒...

最近总看见超市货架上摆着沙棘果汁，朋友圈也有人晒沙棘茶，这橙黄色的小果子突然就成了养生圈的宠儿，其实咱们老祖宗早就盯上它了，《四部医典》...

在自然界中，许多植物都蕴含着令人惊叹的秘密，我要为大家介绍一种名为“乌头碱”的物质，它不仅具有独特的药理作用，还在医学领域发挥着重要作用...

"奶奶抹的'黑炭灰'竟是中药？"前几天收拾老家药箱，翻出个黢黑的铁盒子，里头装着细碎如粉的黑色颗粒，我妈说这是她特意从乡下老灶台刮下来的...