最近逛菜市场发现个新鲜玩意儿——菠菜籽！绿油油的小颗粒躺在摊位上，卖家吆喝着"补钙比牛奶强"，作为一个常年研究食材的吃货，立刻勾起了我的...

最近总听身边朋友念叨"珠兰根"，说是比什么养肝茶都管用，作为一个常年靠咖啡续命、外卖度日的打工人，刚开始还觉得又是智商税，结果自己试了三...

"听说虎杖能治痛风？""喝虎杖茶真的排毒吗？"今天咱们就来唠唠这种田间地头的"药草明星"——虎杖，别看它长得像野草，却是中医里的"全能选...

"姨妈期肚子疼得直冒冷汗，老一辈塞给我一把黑乎乎的桃仁糖浆，没想到半小时就缓解了！"这是我去年在办公室听同事吐槽时的真实经历，这个藏在中...

说起冰片，很多人第一反应是"清凉油里那层蓝莹莹的东西"，小时候磕破膝盖，妈妈总会掏出那个小小铁盒，蘸点冰片水给我擦伤口，凉丝丝的感觉瞬间...

老铁们！今天咱们来唠点接地气的干货——蚕砂，别听到"砂"就以为是砂石啊，这可是蚕宝宝留给人类的"黄金废料"！最近我发现身边好多朋友都在悄...

"山间一株草，解毒又疗疮"，这句在贵州苗寨流传的顺口溜，说的正是看似普通的九头狮子草，这种常被误认作杂草的植物，实则暗藏玄机，从根茎到叶...

"吃哪补哪"这道理咱都懂，但猪蹄甲这玩意儿真不是鸡肋！前阵子我奶奶非让我买猪蹄甲炖汤，说比燕窝还滋补，我当初还翻白眼，结果喝了两周发现手...

酒当归到底是啥？别再说它只是"泡酒料"！最近总听朋友提起"酒当归"，还以为是某种网红鸡尾酒的名字，直到老中医给我科普才明白，这竟是把当归...

最近总感觉身体像台生锈的机器？白天犯困晚上失眠，吃饭没胃口还老胀气，朋友见了直说"你该喝中药调理了"，要说这中药材里的万金油，那必须提名...