前些天在菜市场买香料时，隔壁摊位的老中医随手抓了把形似枯树枝的东西，说是家家灶台上都该备着的"救命香"，细问才知道这不起眼的东西竟是中药...

哎呦喂,最近挖到个宝藏药材——真降香！别看它名字土里土气，人家可是正儿八经的"中药界万能选手"，前阵子我腰酸背痛去抓药，老中医塞给我个小...

哎,说起木贼，可能很多人第一反应是“这不就是路边野草吗？”其实啊，它可是藏在民间的“养生高手”！今天就带大家扒一扒它的功效、作用，还有那...

大家好！今天咱们来聊聊老辈人常说的"一把抓"这个神奇方子，作为在中医圈摸爬滚打十几年的从业者，我发现每当皮肤发痒、关节疼痛或者被虫子咬了...

最近天气忽冷忽热，身边咳嗽的朋友特别多，前几天翻老家的药膳笔记，突然想起一种被遗忘的"宝藏食材"——鹅喉管，这玩意儿听起来像动物内脏，但...

厨房里的"暖宝宝"——良姜到底是啥？说起良姜，很多南方朋友可能不陌生，这种长得像嫩竹笋的根茎，其实是姜科植物的干燥成熟果实，别瞧它外形普...

最近总听老中医提起"一把抓"这味药，刚开始还以为是江湖绰号，后来才知道人家可是正儿八经的中药材！今天咱们就来唠唠这个听着像武侠招式的名字...

"最近总感觉腰酸腿软，头发一抓一大把，是不是肾虚了？"自从在养生群里看到有人提肾气草，我这常年熬夜的打工人瞬间来了精神，不过这玩意儿真有...

大家好啊！今天咱们来唠点实用的——枳壳，估计很多人第一次听这名字，还以为是某种水果或者调料，其实它可是中医里的“老熟人”了！最近我朋友胃...

"听说星蒌承气汤能救中风，具体是哪些药材？"今天咱们就来唠唠这个在急诊科用了几十年的救命方子，作为三代中医世家传人，我亲眼见过爷爷用这方...