最近天气转凉，我翻出抽屉里的艾叶和姜片，准备晚上泡泡脚，没想到发了个朋友圈，一堆朋友私信问：“艾叶姜盐泡脚到底有啥用？”今天就跟大家唠唠...

大家好,今天咱们来唠点养生干货！最近总有人在后台问"菖蒲到底有啥用""郁金是不是就是郁金香"，看来大家对这俩名字带"草"的宝贝还挺好奇，...

"听说菖蒲能提神醒脑，到底该怎么用？""网上说菖蒲能祛湿，真的有效吗？"今天咱们就来聊聊这个被忽视的养生好物，作为用了三年中药材的资深爱...

最近总听老中医提起"白丑""黑丑"，搞得我一头雾水，后来才知道这俩竟是同一种植物的种子，只是加工方式不同导致颜色差异，今天咱就唠唠这对"...

大家好啊，今天咱们来唠点不一样的——一种藏在中药店里的"气味王者"，它就是阿魏草！第一次摸到这味药的时候，我差点被熏得倒退三步，但这玩意...

最近总感觉腰酸背痛？头发一抓掉一大把？别急着吃保健品，咱们老祖宗留下的药箱里可藏着个好东西——川断，这个听着像武侠小说里"续骨丹"的中药...

最近总听老中医提起"樗皮"这味药，很多朋友可能和我一样一头雾水，其实它就是咱们村口常见的臭椿树的根皮，老一辈人常说"臭椿一身宝"，今天咱...

从"截疟神药"到现代研究的千年穿越在浙江常山县的深山里,一种名为"黄常山"的植物曾改写过人类抗疫史，这种外表不起眼的灌木，因根茎含独特生...

说起中药房里那些不起眼的干货，川断算是个"低调实力派"，这个学名叫做"续断"的中药材，在南方山区的草药摊上经常能看见，晒得发黑的根茎蜷缩...

最近总听老中医提起"川牛膝"这味药，说是调理腰腿疼痛的宝贝，作为常年坐办公室的打工人，我特意查了资料才发现，原来这个长得像干枯树枝的东西...