血藤到底是个啥？说起血藤,很多姐妹可能不陌生——它可是藏在深山里的“天然补血库”！尤其是鸡血藤，在中医界号称“妇科圣药”，连李时珍的《本...

"这玩意儿真能调失眠？"闺蜜盯着我泡符苓水的杯子，满脸怀疑，我笑着递过一杯："试试不就知道了？"半个月后，她顶着黑眼圈来找我："快再给我...

各位看官,今天要给大家扒一扒中医宝库里的冷门宝藏——山蓟，这名字听着陌生？别急，看完这篇文章你会发现，它可是老祖宗留给我们的"隐形健康卫...

最近天气闷热潮湿,后台总有人留言说早上起床脸肿得像馒头，关节也酸胀得难受，其实啊，咱们老祖宗早就留下两味"除湿高手"——桑枝和浮萍，今天...

最近朋友圈突然刮起一阵"橘子炖姜"风，好多宝妈都在晒这个黄澄澄的汤羹，我本来以为又是跟风打卡，结果试了三天发现真香！每天下班回家煮一碗，...

五香血藤到底是啥？最近总有人在后台问：“五香血藤真的能调理身体吗？网上的图片看着像树根，到底长什么样？”今天咱们就来唠透它！五香血藤是中...

说起中药材里的"隐藏高手"，远志绝对算得上是一位低调的实力派，这个听起来像"远大志向"的药材，从古至今默默守护着人们的健康，今天咱们就来...

最近总睡不好？记忆力断崖式下跌？别急着吃西药！老祖宗留下的中药远志筒，可是调理心神的宝藏，这味被《神农本草经》列为上品的药材，究竟藏着多...

最近总熬夜加班，头发一把把掉，晚上翻来覆去睡不着，白天像灌了铅一样抬不起头，刷手机时看到有人推荐"远志加酸枣仁"的组合，号称专治失眠焦虑...

"天天熬夜眼睛发红怎么办？""工作压力大睡不着觉有没有食疗方？"翻遍医书才发现，老祖宗早就给咱备好了解决方案——远志配菊花这对黄金搭档,...