最近总听朋友念叨"多吃菌菇补气血"，去中药店抓药时也常看到茯苓、灵芝这些"蘑菇家族"的身影，作为一枚爱吃火锅菌拼的老饕，决定好好扒一扒这...

"老张，你最近脸色红润不少啊！"小区门口的王大爷盯着正在晨练的老张直咂舌，老张神秘一笑："多亏了我家祖传的养生秘方，每天嚼几颗这个......

"姨妈期总疼得直冒冷汗""体检查出甲状腺结节不知道咋办""身上莫名长硬疙瘩消不下去"——如果你也有这些困扰，今天要说的这味中药或许能帮到...

白水红是啥？先搞清楚别闹笑话很多朋友第一次听说"白水红"可能会一头雾水，其实它在不同地区还有别的叫法，比如野牡丹、白花丹，但今天咱们重点...

地夫子到底是啥？最近总听邻居大妈念叨"地夫子泡水喝能治痒疹"，朋友还晒了用它煮汤的养生照，这名字听着像武侠小说里的灵药，其实人家是正儿八...

哎，最近总听身边朋友念叨"地生"，说这玩意儿比人参还补？作为一个常年被口腔溃疡、熬夜上火折磨的打工人，我决定深挖一下这个中药界的"隐藏大...

最近总听老中医提起一种叫"鹿蹄甲"的药材，说是止血消肿的好东西，连胃不舒服都能调理，作为一个常年被月经不调和胃胀困扰的人，我赶紧查了资料...

最近总听闺蜜念叨"气色差、老犯困"，翻遍她的办公桌却发现堆满了咖啡和奶茶，直到有天她端着杯淡金色的茶汤来找我："试试这个参花茶，喝了一周...

前些天在小区遛弯，发现花坛边上长着几簇绿油油的奇怪草，叶片像三个手指拼成的人字，凑近闻还有股淡淡的青草香，正好奇这是啥植物，隔壁王奶奶路...

春日田埂上的"天然药筐"清明前后去郊外踏青，细心的朋友可能会发现一种特别的野草：叶片卵圆形带锯齿，开着细小的淡黄色花瓣，掰断茎叶会流出淡...