最近总听老中医念叨"一清一消赛仙丹"，追问半天才知道是指连翘配莱菔子，这俩看着不起眼的东西，在药房角落里默默无闻，却是懂行人眼里的宝贝，...

茜根草到底是啥？很多朋友第一次听到"茜根草"可能有点懵，其实它还有个更广为人知的名字——茜草（别名蒨草、地血），这种在南方山野常见的攀援...

"路边的野花不要采"这句话里可藏着养生密码！记得小时候去奶奶家，总能看到她蹲在院墙角摘几片玫红色的叶子，不是泡茶就是捣碎敷脸，当时我还以...

"阿妹啊，上次你感冒咳嗽喝的那个红汤还有吗？"隔壁陈姨敲开我家门时，锅里正咕嘟着暗红色的汤水，这锅用茜根草炖的老母鸡，在广东街坊眼里可是...

蓬砂到底是啥？很多朋友第一次听到"蓬砂"这个词可能会一头雾水，其实它还有个大家更熟悉的名字——硼砂（注意：蓬砂是部分地区对硼砂的俗称），...

最近总听老中医念叨"羌活羌活"，我还以为是哪个武侠小说里的独门暗器，结果一查资料才发现，这味中药界的"隐世高手"居然有这么多接地气的别名...

最近天气转凉，闺蜜总抱怨手脚像冰块，我给她塞了包肉桂粉泡水喝，没几天就听见她惊喜地说"终于暖回来了"！这让我想起老祖宗留下的另一味宝藏—...

哎,最近总熬夜加班，头发一把把掉，腰酸得直不起来，闺蜜看我脸色蜡黄，塞给我一罐中药粉，说这是"山萸药"，让我每天泡水喝，我心想这名字怎么...

前阵子闺蜜总抱怨手脚冰凉,我给她塞了包肉桂粉让她冲茶喝，上周她兴冲冲告诉我："你这招真灵！现在办公室坐半天都不发冷了"，其实这肉桂啊，配...

最近总听街坊阿婆念叨"喉咙痛喝青天葵煲鱼腥草"，我原本以为是民间偏方，直到上个月自己试了次才惊觉真有两把刷子，这锅绿莹莹的汤水看着不起眼...