"妈！我这湿疹又痒得睡不着了！"上个月梅雨季，我抓着通红的小腿冲进厨房，老妈不慌不忙地抓把晾晒的杂草煮水，没想到泡了三天居然止痒结痂，这...

最近总听身边朋友聊起中药养生,有个叫"僵蚕"的东西频繁出镜，有人说它是风湿克星，有人拿它治痘痘，甚至还有美妆博主推荐用来做面膜，这小小的...

最近天气忽冷忽热,身边不少朋友都中了招——不是头疼脑热，就是鼻塞咳嗽，前几天隔壁张叔神秘兮兮地塞给我一包药材，说这是"东北三宝"之一的辽...

最近常有人问我，为什么同样的产品效果差距这么大？作为研究功效成分多年的从业者，我发现90%的人忽略了一个关键因素——产品的"作地"，这个...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种东北的"宝藏药材"——辽细辛，这名字听着挺陌生？别急，其实它早就藏在你的生活里了！小时候感冒喝的中药汤里那股...

大家好啊,最近总有人在后台问我："黑旱莲到底是啥？真的能治白发吗？"今天咱们就来唠唠这个中药里的"黑宝石"，别看它名字带"旱"，其实和莲...

"十年痔疮一朝清"的故事总在医院走廊悄悄流传，上周隔壁工位的小王突然请假三天，回来时却像换了个人——那个疼得坐立难安的青年，现在居然能连...

最近总听闺蜜念叨"铁皮石斛"，说这玩意儿比黄金还贵，我心想不就是根草嘛，能有多神奇？直到上个月陪老妈去中医院调理肠胃，老中医开的药方里居...

最近总被闺蜜追问怎么气色越来越好,翻遍化妆台最后摸出个小罐子——云贵高原的滇红花正静静躺在玻璃瓶里，这个在横断山脉生长了千年的"活血圣手...

最近总听街坊说"头疼脑热不用慌，一碗吴茱萸汤下肚就好"，作为研究中药养生十年的博主，今天必须带大家扒清楚这个从张仲景《伤寒论》里传出来的...