（一）菜市场偶遇的神秘食材上周去进口超市采购时,一捆墨绿色的特殊蔬菜吸引了我的注意，导购员神秘地说："这是香草兰，法国人的养生宝贝，炖肉...

"上次去郊外玩，看到河边一丛丛灰白色的'毛毛狗'，老人们说这是芦子，听说能煮水喝治嗓子疼，真的假的？"——相信很多人和我一样，对这种不起...

最近总看见朋友圈有人晒中药柜打卡照,其中出镜率最高的就是白白嫩嫩的白芷片，这看着像生姜的药材可不只是摆拍道具，从古代宫廷美容到现代药理研...

最近总听老辈人说"吃啥补啥"，尤其是冬天进补季，总有人提起鹿尾巴炖汤的讲究，这弯弯的鹿尾到底藏着什么玄机？今天咱们就来唠唠这个传承百年的...

"你家抽屉里是不是还藏着祖传的金戒指？别急着压箱底！这闪闪发光的小东西可是个宝藏库，从古埃及法老的面具到现代手机屏幕，从中药铺的秘方到抗...

哎，前阵子闺蜜给我晒了她家阳台的"小黄花"，说是叫肿柄菊，看着普通却暗藏玄机，我一开始还以为是野菊花，结果一查资料——好家伙！这玩意儿居...

最近朋友送了我两盒鹿茸片，打开快递时我妈眼睛都直了："这东西可金贵，你媳妇挺懂行啊！"说实话在这之前，我对鹿茸的认知还停留在武侠剧里"重...

最近总听邻居张叔念叨"金边草是个宝"，我这才知道原来小区花坛里那些不起眼带金边的野草，竟是中医眼里的养生高手，今天就带大家扒一扒这种路边...

最近总听身边朋友安利"炙黄精"，说这是古代帝王都在吃的养生圣品，作为研究中药十多年的老饕，今天我必须给大家掰扯清楚：这玩意儿到底神在哪儿...

"听说制远志泡水喝能治失眠？你天天研究中药，快给我说说是不是真的！"这话倒是提醒我，这味被《本草纲目》记载的药材，现在成了都市人的"续命...