最近后台总有人留言说"嘴里总有股味儿""口罩一戴都不敢呼吸"，其实这种情况我深有体会，五年前连续熬夜加班后，我对着手机前置摄像头差点被自...

"哎呦，脖子又僵了！""这腰坐一会儿就疼得直不起来..."是不是经常听到同事朋友这样抱怨？现代人久坐办公、低头刷手机，腰椎颈椎问题早就不...

最近总感觉腰酸得像被掏空？夜里老是跑厕所？头发一抓掉一把？这些信号都在提醒你：该好好养肾了！作为跟着老中医学习多年的养生达人，今天我要把...

"早上起来眼皮肿得像青蛙，小腿一按一个坑，这到底是咋回事？"其实这种情况在中医里叫"水气凌心"，说白了就是身体里的水液代谢出问题了，今天...

"哎这玉米须你扔了？留着晒干煮水喝能降三高！"隔壁王婶的话让我愣住了，从小到大只觉得中药是树皮草根，没想到那些被丢掉的"须须"居然都是宝...

各位朋友有没有过这种经历？突然站起来眼前发黑、脑袋发沉，或是整天像顶了团棉花似的昏昏沉沉？西医查不出毛病，吃西药又怕伤身？别急，今天咱们...

"兄弟，你这毛病多久了？"老张蹲在工地墙角，边抽烟边跟工友吐槽，"这都三年了，天一冷就跟揣了个冰袋似的..."工友李哥掀开裤腰比划着，周...

最近总有人在后台问：“油草长啥样？有啥用？”今天咱就唠点实在的！作为从小在中药铺长大的“老江湖”，我见过太多人对着干草叶子发懵，油草这名...

姐妹们有没有遇到过这种情况？每个月"大姨妈"一来就像开了闸的水龙头，卫生巾不到两小时就透，夜里睡觉都得夹着尾巴怕漏床，去医院查又没大毛病...

"医生，我这颈椎疼得晚上睡觉都翻不了身，吃西药又怕伤胃，能不能开点中药调调？"这话我替无数颈椎病患者问过了，要说这颈椎病啊，简直就是现代...