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失眠别慌!老中医教你用这几味草药调理睡眠,沾床就睡
最近总熬夜刷手机到天亮?白天犯困晚上数羊?试试老祖宗留下的调理法子吧!中药治失眠讲究"标本兼治",不像安眠药伤身体,我采访了三位资深中医... -
肾囊湿冷别慌!老中医推荐的5个经典药方,收藏备用
"大夫,我这下焦总是凉飕飕的,阴囊潮湿发冷,吃西药效果不明显,能不能推荐些中药方子?"其实这种情况在中医里被称为"肾囊湿冷",多与肾阳不... -
祖传生男中药秘方大公开!科学调理体质调男有诀窍
"有没有靠谱的生男秘方?""听说中药调男很灵?"作为研究传统养生十年的博主,今天咱们就来聊聊这个敏感话题,先声明:本文只科普传统中医理论... -
什么是中药伪品?老药师教你识破这些李鬼!
最近总听街坊说买中药被坑了,花大价钱买的人参是萝卜染的,冬虫夏草居然是面粉压的,作为在中药房泡了二十年的老伙计,今儿就跟大伙儿唠唠中药伪... -
老中医压箱底的十七味止咳经方!咳嗽反复别瞎折腾,这才是治本的法子
最近这天气就跟坐过山车似的,前脚还穿着短袖喝冰饮,后脚就得裹着毛衣煮姜茶,最遭罪的是咱家娃和老人,咳嗽声跟打连枪似的,半夜听着都揪心,去... -
老中医留下的肾阳虚调理秘方!千年养肾智慧全解析
"最近总感觉腰酸怕冷、精神不振?"这可能是不少朋友的困扰,今天咱们聊聊中医里常说的"肾阳虚",分享一个流传百年的中药调理思路,不过先说清... -
田菁种子中药作用大揭秘!这种小众药材竟是祛湿解毒的宝藏?
说到田菁种子,估计很多朋友和我一样,第一次听到这个名字时满脸问号:“这到底是个啥?”别急,今天咱们就来扒一扒这个藏在中药角落里的“潜力股... -
一张树根中药图片,揭开千年养生的秘密
最近整理相册时,翻到一张老中医送我的树根中药图片,瞬间勾起了兴趣,照片里那些弯弯曲曲、满是褶皱的树根,有的像枯木,有的像地瓜,谁能想到它... -
这些中药专治热血上头!老中医私藏的凉血止血秘诀
最近天气燥热,很多朋友莫名流鼻血、牙龈出血,皮肤上还总冒些红点点,去医院抓药时老中医常说"这是血热妄行",该用凉血止血药了,今天咱们就来... -
天花粉每日吃多少?中药用量全解析,别用错伤身!
"天花粉泡水喝放多少合适?""听说能降血糖,每天该吃几克?"今天咱们就来掰扯清楚这个千年药材的正确打开方式,作为从医二十年的老中医,我亲...