最近熬夜追剧眼皮肿成灯泡,翻出奶奶留下的草药包敷了半小时居然神奇消退！这才惊觉老一辈传下来的中药外用法简直是居家救命神器，扒遍全网整理了...

"你上次说的中药减肥方子到底啥来头？"哎呦喂，这年头连喝口水都要掐着表算卡路里，真是卷到中药柜了！不过话说回来，咱老祖宗留下的减肥智慧确...

深夜刷到养生博主推荐的"四物汤"，配图却是超市买的袋装调料？朋友圈疯传的"减肥古方"号称月瘦二十斤，却连药材配伍都写不全？在这个全民养生...

"听说有些中药泡酒能调阴阳两虚，到底该用什么药材？"作为一个研究中医养生多年的爱好者，今天就跟大家聊聊这个话题，不过先说清楚，药酒虽好但...

最近总听身边朋友念叨"五子酒"，说是老一辈传下来的养生秘方，作为一个常年熬夜码字、腰酸腿软的自媒体人，我也忍不住试了半个月，没想到这黑乎...

最近总听街坊邻居念叨"年纪轻轻就腰酸腿软"，连楼下开超市的老张头都跟我吐槽"上个楼梯喘得像拉风箱"，咱们现代人工作压力大，熬夜应酬多，不...

最近总听哥们儿抱怨"腰酸背痛、精神不济"，一问才知道都是熬夜加班惹的祸，这年头三十岁往上的男的，十个有九个被肾虚问题困扰过，今天咱就聊聊...

"哎呦喂，这老腰真是不行了！"隔壁王叔揉着后腰直叹气，看着他被风湿折磨得走路都不利索的样子，我突然想起老家舅舅常喝的那个中药泡酒方子，要...

"前两天采药时挖到几颗红彤彤的小果子，老张见了直呼'这可是野玖瑰果啊！'"村口王婶端着竹篓神秘兮兮地跟我说道，这名字听着耳熟却又透着股陌...

最近总听朋友说喝某些中药茶能通便减肥,一查成分表好多都含有大黄素，作为常年被便秘困扰的打工人，我决定好好研究下这些含大黄素的中药材，原来...