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紫气东来,藏在中药里的紫色养生密码
最近逛中药房总被一抹抹紫色吸引,紫苏、紫菀、紫草...这些带着神秘色彩的药材像被施了魔法,老中医说紫色在中药里可不只是好看,《本草纲目》... -
藏在洋字里的千年养生智慧
前年我去东北出差,在长白山脚下的中药材市场闲逛,听见隔壁摊主扯着嗓子喊:"正宗西洋参,美国进口的!"旁边大爷立马接茬:"别蒙人,咱长白山... -
老胃病别只会吃奥美拉唑!这些中药抑酸护胃,调理肠胃更温和
现代人十胃九酸,工作压力大、饮食不规律、熬夜加班,总让人火烧心头、酸水上涌,很多人习惯揣着奥美拉唑当救星,但长期吃西药总担心副作用,其实... -
山茱萸中药,千年滋补秘方,这样吃才有效!
最近总听老中医念叨"山茱萸是个好东西",我这才知道原来这种红彤彤的小果子居然是中药界的隐藏高手,今天就带大家扒一扒这个从《神农本草经》里... -
经络不通到底该吃西药还是中药?老中医说漏嘴的真相!
最近总感觉脖子僵硬得像钢板,后背酸痛得直不起腰,朋友见了都说"你这是经络不通啊",可跑去医院,西医大夫给开的是布洛芬,中医馆老师傅却要给... -
千年古方茱萸散,中医里的肝脏守护神竟藏在这些果子里?
各位看官,今天咱们来唠点实在的,最近总听朋友说熬夜伤肝,喝酒伤肝,连生气也伤肝,搞得大家见面就问"你肝还好吗?",其实老祖宗早就给咱们备... -
根治狐臭别只会用香水!老中医私藏的5个中药妙方,温和不复发
被狐臭折磨10年,试遍网红偏方后终于找到真解方"腋下一出汗就不敢抬胳膊"——这句话道出了多少狐臭患者的心酸,作为一个被遗传性狐臭困扰二十... -
挖到宝了!这些中药百合品种竟然藏着这么多养生秘密
前阵子去中药材市场帮长辈买百合,发现柜台前摆了五六种不同的"百合",价格差着好几倍,老板看我一脸懵,笑着解释:"这可是门大学问,咱们中医... -
厨房里的活血双宝,红花配桃仁的妙用
"姨妈期肚子疼得直冒冷汗,我妈煮了碗红糖水,抓了一把红花和桃仁进去......"这是我闺蜜去年在朋友圈发的动态,当时只觉得这组合新奇,后... -
肚脐中药方,千年养生法如何让身体焕然一新?
"明明保温杯里泡枸杞,夜跑打卡很勤快,可手脚还是冰凉,小毛病不断,"其实咱们老祖宗早就藏着个养生妙招——肚脐中药方,这个被中医称为"神阙...