最近总听老中医念叨"风不动"这三个字，本以为是某种武功心法，结果发现竟是藏在药柜里的养生密码，这个带着武侠气息的名字，让我想起小时候奶奶...

最近不少朋友在后台留言问"乌泡刺"到底是啥？其实啊，这名字八成是各地叫法不同闹的误会，咱们今天要说的主角，正经学名应该叫"乌藨（bào）...

"哎呀，这玩意儿味道怎么跟肥皂似的？"第一次尝折耳根时，我被呛得直跳脚，谁能想到，这种在川渝火锅里让人又爱又恨的"怪胎"，竟是老祖宗用了...

"医生，我这气虚体寒该吃啥？"老中医捻起一片黄棕色的药材，"试试它，水煮当茶喝，"这貌不惊人的切片，正是被民间称为"补气王"的黄芪，但别...

在南方的深山老林里,总有些草药顶着接地气的俗名，就像我们村老辈人常说的"贼骨仔"，这名字听着像武侠小说里的毒药，实则是一味能治跌打损伤的...

最近刷新闻发现个有意思的事——日本汉方药企开始满世界收购中药材基地，美国超市货架上突然冒出一堆"超级食物"中药粉，连迪拜土豪都开始用灵芝...

"三月三，芦蒿赛仙丹"——这句老辈人常说的顺口溜，道出了江南人家对芦蒿的特殊感情，别看这种顶着嫩绿穗子的细长野菜长相普通，它可是正儿八经...

"喝中药忌口太多""中成药吃半天没效果""西医说中药不科学"......这些声音让我想起去年探亲时遇到的王大爷，这位干了四十多年中药炮制...

咱们老百姓常说"良药苦口"，可今天要说的这味中药却有点特别，它既能补气健脾，又能调和百药，关键还带着淡淡的甜味——没错，它就是被历代医家...

"最近总感觉腰酸腿软，是不是该补补了？"隔壁老张神秘兮兮地塞给我一个黑色塑料袋，里面装着几根像树根一样的东西，"这可是托人从长白山搞来的...