"哎呦喂，这鬼天气一变天，我这老腰就跟天气预报似的准疼！"隔壁王婶一边揉着后腰一边念叨，看着她被风湿折磨得直不起腰的样子，我突然想起爷爷...

"墙角数枝梅，凌寒独自开"，古人笔下的梅花总带着几分清冷孤傲，但您可能不知道，这看似柔弱的白梅花，其实是中医眼里的"全能选手"，最近总熬...

"喉咙里像卡着一层砂纸，咽口水都疼，早上起来还能咳出黄痰......"这话我说的我自己都信了，跑了28家医院，试遍抗生素和雾化治疗，直到...

最近后台总有人留言问"乳蛾反复发作怎么办"，今天咱就唠点实在的，前阵子我邻居家娃高烧三天，嗓子肿得跟小馒头似的，西医说是化脓性扁桃体炎，...

最近总看见姐妹们讨论"中药粉+蜂蜜敷脸"的偏方，有人说用完脸绷得像牛皮纸，也有人夸皮肤嫩得能掐出水，作为亲身试验过20多种中药面膜的护肤...

"冬吃萝卜夏吃姜"，这句民谚里藏着老祖宗的养生智慧，前些日子去山里采风，正赶上药农老周家炮制干姜，六十多岁的老人坐在土灶台前，手里拿着块...

"一片姜胜过百副药"——这句话在我跟着师父亲学中医时听了整整三年，师傅总说，市面上买的姜片多是烘干的"死姜"，药性折损大半，真正能通经络...

最近总刷到"三味中药治好腰突"的短视频，评论区一堆人求药方，作为被腰疼折磨了八年的资深患者，今天咱们敞开了说——中药治腰疼到底有没有用？...

"哎呦，这腰真是跟天气预报一样准！"隔壁张叔揉着后腰走进我家，手里还攥着医院拍的片子，作为中医爱好者，我给他泡了杯杜仲茶，聊起这些年收集...

"哎呦这腿啊，一到变天就跟装了天气预报似的！"隔壁张大爷揉着膝盖直咧嘴，这话听着是不是特熟悉？现在不少人年纪轻轻就喊着"老寒腿"，上下楼...