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除湿健脾必备!这几种中药你都知道吗?
最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床舌头像裹了层毛毯,小腿肚一按一个坑?这可能是湿气重在作怪!老祖宗留下的祛湿智慧里,有几味中药堪称"烘干机... -
中药里的霍香到底叫啥?这些别名和妙用你知道吗?
"总听说中药里有味叫霍香的,这名字咋这么奇怪?到底是藿香还是霍香啊?"要我说啊,这可真是个让人头大的问题!今天咱们就来扒一扒这个让人混淆... -
二至丸,千年古方如何调理现代人的电量不足?
"最近总感觉身体被掏空?""明明睡够8小时还是累?""年纪轻轻就顶着一头白发?"如果你也有这些困扰,今天要聊的这味千年古方可能会让你眼前... -
除湿的中药材有哪些?这几种便宜又好用的祛湿猛将,千万别错过!
最近这天气真是让人头疼,连着半个月阴雨绵绵,衣服晾不干,地板冒水珠,最难受的是整个人都沉沉的,像裹了层湿棉被,老中医说这是"湿气缠身",... -
中药药名及作用全解析|从人参到茯苓,一篇文章读懂养生密码
"最近总是熬夜加班,头发一抓一大把,听说喝黄芪水能补气?""妈妈总让我吃枸杞,这红彤彤的小东西真有那么大本事?"相信很多朋友都有这样的疑... -
中药枳实副作用大揭秘,这些禁忌你必须知道!
"听说枳实能减肥通便,但网上又说伤脾胃,到底能不能吃?"作为研究中药十几年的老粉丝,今天咱们就来唠唠这个药食同源的"双刃剑",别看它藏在... -
巴戟天配伍的中药,补肾壮阳的经典组合与养生智慧
说起巴戟天,老中医们总会竖起大拇指,这味被称为"南肾宝"的中药材,自古就是滋补肝肾的明星选手,不过您可能不知道,单用巴戟天虽好,若遇上这... -
中药川香真有那么神?揭秘它的五大功效与作用
最近总熬夜,头发一抓一大把,朋友推荐了川香茶,喝了两周居然有变化!今天咱们就来扒一扒这个被中医圈疯传的"川香"到底藏着什么秘密,川香到底... -
一张图看懂中药川香的神奇功效!揭秘传统药材的现代应用
最近刷到一张中药川香的图片,瞬间被它独特的外形吸引——褐色的根茎蜷曲如鹰爪,表面布满皱纹,仿佛藏着千年时光的秘密,评论区不少人问:“这是... -
中药川香(川芎)的五大神奇作用,看完别再乱用了!
最近总听朋友念叨"川香炖鸡""川香泡脚",我还以为是什么新潮养生法,后来才知道他们说的其实是中药里的"川芎",这味被误会多年的中草药,到...