最近天气转凉，身边好多朋友都在问怎么食疗养生，作为研究中医食疗多年的爱好者，我发现药膳真是老祖宗的智慧宝藏！今天分享5道亲测有效的中药食...

最近后台总有人私信问"得了胃癌吃中药该抓哪些方子"，作为研究中医药抗癌十多年的临床大夫，今天咱就掰开揉碎了说这个事，不过先说句掏心窝子的...

最近总听朋友说"喝口水都长胖"，其实这可能是你的身体在报警！中医讲究"五脏调和才能瘦"，心肝脾肺肾哪个零件出问题，都会让脂肪赖着不走，今...

"熬夜后心慌气短""吃啥都胖怕是脾虚""动不动就咳嗽怕伤肺"...其实咱们老祖宗早就留下调理五脏的秘诀，几味常见的中药材就能给器官"充电...

最近整理中药标本资料时,翻到一张泛黄的老照片——那是上世纪80年代某中药材市场拍摄的穿山甲标本，画面里棕褐色的鳞片层层叠叠，像件天然的铠...

"槐树浑身都是宝，但槐米、槐花、槐角到底有啥区别？"今天咱们就掰开揉碎聊透这个老祖宗用了几千年的"槐氏三兄弟"，别看它们都长在槐树上，功...

"都说中药讲究五行对应五脏，那要是五行属性相反了怎么办？"这个问题可真够有意思的，其实啊，老祖宗的智慧就藏在这"相反"里头,今天咱们就来...

咱们老百姓给中药起的土味别名,往往比书本上的学名更接地气，就像今天要说的"鬼划胡"，光听名字是不是觉得有点邪乎？其实它背后藏着老祖宗对草...

前阵子去中药店抓药，隔壁老王叔神秘兮兮地问我："小伙子听说过九香虫吗？这玩意儿可是男人的'加油站'！"我当时一头雾水，这名字听着像调料，...

"师傅，这土狗晒干后真能治风湿？每次要放多少合适？"我蹲在药房角落，看着老药师称量着灰褐色的虫体，这是我在跟师学习时最常被问到的问题，没...