大家好啊！今天咱们聊聊厨房里常见的一味"宝藏药材"——干姜，别看它灰头土脸躲在调料罐里，人家可是中医眼里的"暖身高手"，既能炖汤去腥，又...

"中药店里买的干木瓜片到底该怎么吃？"作为研究中药材多年的老饕，今天就带大家沉浸式感受这味药食同源宝贝的妙用！别看它皱巴巴的不起眼，从汉...

最近总听老中医提起"附子"这味药，说它既能救命又能养生，但名字听起来总让人联想到"毒药"，好奇之下查资料才发现，原来这味中药大有来头！今...

"最近体检查出转氨酶偏高，老中医给开了个叫赶黄草的方子，这名字听着就霸气！"估计很多朋友第一次听说赶黄草都是这种反应，作为从苗岭深山里走...

最近总听身边朋友念叨"肝火旺""湿气重"，翻遍手机也没找到靠谱的调理方法，直到有次去拜访一位老中医，他泡了杯金黄透亮的草药茶给我，说是祖...

最近张阿姨逢人就夸自己找到了控血压的"神仙水"，原来她天天用玉米须煮水当茶喝，这位干了三十年中医师的邻居王大夫说了，很多中药食材搭配着用...

最近体检报告上"总胆固醇超标"几个字，让不少朋友开始慌了神，朋友圈里有人狂吃燕麦糙米，有人每天打卡健身房，还有人悄悄煮起了中药汤——毕竟...

最近总熬夜加班，皮肤暗沉长痘，体检单上还冒出个"转氨酶偏高"，吓得我赶紧翻出压箱底的养生宝贝——赶黄草，这玩意儿在川西藏区被捧为"神仙草...

（配图：青瓷碗中盛着晒干的桂枝枝条，褐色枝干上布满灰白绒毛，旁边散落几片桂叶）"妈，这锅汤里放的树枝是啥？"上周去邻居张姨家，她正往老鸭...

最近后台总有人留言说家里老人关节疼得整宿睡不着，试遍各种膏药都不管用，其实咱们老祖宗对付关节痛可有一套，今天就给大家扒一扒那些藏在医馆里...