"清明插柳，端午挂艾"，每到农历五月，家家户户门楣上摇曳的艾草，总让人闻到夏天的味道，这片在中国土地上生长了数千年的叶子，不仅是节日的符...

"紫玉簪是中药吗？"这个问题看似简单，背后却藏着不少学问，今天咱们就来聊聊这种自带仙气的植物，看看它到底能不能入药,又有什么讲究，紫玉簪...

"脸上突然长了一片小疙瘩，不痛不痒却怎么都消不掉？"这可能是很多人的共同困扰，作为研究中草药护肤十年的从业者，今天我要带大家揭开"扁清粉...

最近总感觉身体沉重、困倦乏力？舌头边缘总是有齿痕，大便黏马桶？这可能是典型的脾虚湿重表现，作为调养脾胃的"隐形卫士"，中药里藏着不少祛湿...

"最近总感觉腰酸腿软，头发一抓一大把，是不是该补补肾了？"这是不少朋友到了三十岁后的感慨，作为深耕中医养生领域的从业者，我发现很多人知道...

最近天气忽冷忽热,后台好多朋友都在问："莫名其妙流鼻血怎么办？"其实啊，这种情况在中医眼里多半和"上火"有关，今天咱们不聊西药，专门讲讲...

在北方农村长大的娃，谁还没在山坡田埂上采过"野草"？可别小看这些路边常见的植物，它们可是老祖宗留下的"天然药箱"，今天咱就唠唠那些藏在北...

"最近总感觉胃口差、肚子胀，吃一点就撑，还老是没精神……"如果你也有这些小毛病，十有八九是脾胃在"抗议"了，中医讲究"脾胃为后天之本"，...

最近总感觉累得慌？脸色发黄没精神？头发一把把掉？姐妹们别慌，这可能是身体在给你敲警钟——气血亏虚找上门了！今天咱们不聊虚的，直接上干货，...

最近总听街坊邻居念叨"年纪大了腰腿不利索"，其实这多半和肾气不足有关，咱们老祖宗留下的中药里，藏着不少调理腰膝酸软、强健筋骨的宝贝，今天...