最近总感觉浑身发冷,穿再多衣服都暖不起来？明明没干什么重活却总是腰酸腿软？夜里频繁起夜，白天又精神萎靡？这些看似不相关的症状，可能都是中...

"妈，这俩姜长得一样，咋还分着放？"小时候看着灶台上的干姜和炮姜，我满脑子问号，直到跟着奶奶熬了几次汤、听了老中医的科普才明白——这俩看...

前年我在浙西山区采风时,当地老药农塞给我一包晒干的"野竹子"，"这是祖辈治嗓子疼的宝贝，城里人叫它细梗胡枝子，"老人神秘一笑，没想到这不...

"隔壁张叔确诊胰腺癌后天天喝中药，现在半年过去了还活蹦乱跳的！"最近总有人私信问我这事儿，说实话，作为研究肿瘤康复十年的中医大夫，每次听...

被忽视的"胃病元凶"现代人工作压力大、饮食不规律，胃疼、反酸成了家常便饭，很多人不知道，有一种痛起来能让人冷汗直冒的毛病叫"十二指肠溃疡...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声又开始泛滥，每次听到同事"咳咳咳"地清嗓子，我都忍不住摸出口袋里的润喉糖——毕竟去年被流感折腾...

"身上哪儿疼就糊点草药"，这句话在我奶奶嘴里念叨了几十年，小时候看她捣鼓那些黑乎乎、绿莹莹的药糊时，总觉得是老人家的土法子，直到学了中医...

"抓回来的中药哗啦啦全丢进水池泡着""拿肥皂使劲搓掉泥巴""直接扔锅里煮连洗都不洗"——这些我们习以为常的中药清洗习惯，可能正在悄悄偷走...

瓜篓到底是个啥？最近总有人在后台问：“中药里的瓜篓长啥样？有啥用？”今天咱们就来唠唠这个“长相奇特”的中药材，瓜篓（读作“瓜楼”）是葫芦...

"中药里的木瓜能不能直接啃？""炖汤放多少合适？"今天咱们就来唠唠这个药食同源的宝贝，老祖宗留下的药材里，木瓜可是个全能选手，既能舒筋活...