说起便秘这事儿,真是让人头疼，蹲厕所半小时腿麻到站不起来，肚子胀得像个气球，脸上还冒痘......很多朋友试过喝蜂蜜水、吃香蕉，甚至买各...

文/养生小能手最近后台又被便秘党刷屏了："三天不上厕所算正常吗？""开塞露用到麻木怎么办？"看着这些留言，突然想起三年前被便秘支配的恐惧...

说起便秘这事儿,可真是让人头疼，蹲厕所半小时腿都麻了，使出洪荒之力却只挤出一两个"羊粪蛋"，这种痛苦谁懂啊？其实咱们老祖宗早就有办法治这...

"张大夫，我这肚子胀得像个气球，蹲厕所半小时腿都麻了！"隔壁李阿姨攥着化验单冲进我家，脸上愁云密布，作为中医院退休的老中医，这种场景我见...

"肚子胀得像气球，蹲厕所半小时腿都麻了……"这话是不是戳中了很多人的心窝子？现代人饮食油腻、久坐不动，便秘简直成了家常便饭，别再猛灌泻药...

开篇唠两句现代人生活节奏快，压力大，十个人里有八个被便秘折腾过，蹲厕所半小时腿麻了还没动静，肚子胀成鼓却拉不出……这种痛苦谁懂？很多人一...

最近总听朋友说"上厕所比登天还难"，明明吃了一堆蔬菜水果，肚子还是像揣了个气球，其实咱们老祖宗早就琢磨出对付便秘的好法子，今天就给大家扒...

说起便秘这个磨人的小妖精，真是让人头疼不已，蹲厕所半小时腿都麻了还没动静，肚子胀得像个气球，脸上还冒痘......很多朋友都在问：到底该...

说起便秘这个难言之隐，估计屏幕前不少朋友都偷偷捏过大腿，三天一排便像打仗，蹲到腿麻还没结果，肚子胀得像个气球……这些酸涩体验我都懂！今天...

最近总听朋友说"上厕所比登天还难"，蹲半天厕所腿都麻了还没动静，其实咱们老祖宗早就研究过这事儿，很多中药材就是天然的"肠道清洁工"，今天...