最近总感觉浑身没劲，爬个楼梯都喘得不行，去中药店抓药时，老师傅看我舌苔发白，把脉后笑着说："年轻人气血两虚啊，平时是不是熬夜又久坐？"我...

最近总有人在后台问我要中药川明参图片，说是看网上分享的养生汤里总出现这种根茎，其实这土黄色、长相朴实的家伙，可是咱们秦巴山区祖祖辈辈传下...

"医生，我这腿疼是不是血脉不通？听说黄芪能活血，我天天泡水喝咋没效果？"老张攥着一包黄芪冲进诊所，满脸疑惑，这场景在中药房屡见不鲜——很...

最近总感觉浑身没力气，爬个楼梯都喘半天？明明天气不热却老出汗，晚上睡觉还盗汗？照镜子发现舌头红得像个草莓，还经常心烦失眠？这些小毛病啊，...

最近总听同事抱怨"年纪轻轻却像漏气轮胎"，爬个楼梯就喘，熬个夜就垮，其实老祖宗早就看透了这毛病——都是气虚在作祟！今天咱们就来扒扒能让身...

最近总感觉身体被掏空？朋友圈里晒红参粉的越来越多了，作为在中药房蹲过三年的养生爱好者，今天咱们就来唠唠这个"中药贵族"的正确打开方式，不...

在川西高原的草甸深处,一种形似手掌的植物正在悄悄生长，当地牧民称它为"不老草"，中医典籍记载其能"大补元气"，这种看似普通的野生植物就是...

为啥补气血都爱泡药酒？老一辈总说"酒是百药之首"，这话真不是瞎扯！药酒能把药材的精华慢慢"泡"进酒里，喝下去暖洋洋的，连《本草纲目》里都...

最近总感觉身体像漏气的气球？明明没干啥重活却浑身乏力，稍微动动就出汗，嗓子干得像沙漠，晚上还睡不着……这些信号可能在提醒你：该给身体"充...

说起中药里的明星选手，黄芪绝对算得上是"顶流网红"，这个长得像鸡腿的药材，既能入药治病，又能当食材煲汤，还能泡水当茶饮，今天咱们就来扒一...