最近总感觉腰酸腿软、怕冷又爱出汗？这可能是肾阴阳两虚的典型表现！很多人以为补肾就得猛吃鹿茸人参，其实真正懂行的中医都会告诉你：阴阳双补才...

"雄蚕蛾到底该配什么中药？"作为研究传统滋补食材多年的从业者，今天咱们就来聊聊这个千年传承的养生智慧，要说这雄蚕蛾啊，可是古代宫廷里达官...

最近总感觉腰酸得像是被无形的手攥着？爬个楼梯就喘得不行？别急着掏腰包买保健品，咱们祖辈传下来的中药匣子里，可藏着不少"续命"宝贝！今天就...

最近总感觉腰酸腿软，上三楼都喘粗气，头发一抓掉一把，去体检啥毛病没有，老中医却摇头说"你这是肾气不足"，其实不止我，现在十个人里有八个都...

"最近总感觉腰酸腿软，头发一抓一大把，是不是该补补肾了？"——这可能是很多兄弟内心的真实写照，作为过来人，我特别理解那种明明才三十出头却...

最近总听哥们儿老张念叨"腰酸背痛头发油，啤酒肚里藏赘肉"，一问才知道他偷偷网购了某"祖传补肾秘方"，我赶紧拦着他："兄弟，中药补肾可不是...

最近老王遇到件糟心事，听说隔壁陈叔喝补肾中药把腰疼治好了，他也跑去抓了三副回来煎着喝，结果才喝两天就闹肚子胀，晚上躺在床上跟揣了个热水袋...

最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？照镜子发现头发大把掉、黑眼圈加重？这些可能都是肾气肾阴不足在报警，作为研究中医养生多年的从业者，我发现现代...

最近有朋友在中药店偶遇了一种奇特的小种子——外表乌黑发亮，形状像极了三面棱角的小金字塔，抓在手里沉甸甸的，药师说是一味经典补肾药，但名字...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发越掉越多、黑眼圈越来越重？别急着吃保健品，可能是你的身体在发出"肾虚预警"了！作为研究中医养...