最近总听老中医提起"刺海参"，说这是药食同源的好东西，作为一个常年熬夜码字的自媒体人，我决定好好研究这个被称作"海底人参"的宝贝，跑了三...

最近刷到不少网友在海边捡到"塑料片"的搞笑视频，定睛一看——这哪是什么塑料，分明是老中医嘴里的宝贝海螵蛸！这个被误会多年的"海洋塑料"，...

大家好啊,今天咱们来聊聊一个特别接地气的宝贝——中药里的柿叶！别小看这一片片墨绿的叶子，它可是藏在乡间屋檐下的养生高手，老辈人总说"霜打...

说起槟榔,很多人第一反应是街头嚼着黑果子的大叔，或是包装袋上醒目的"致癌物"标识，其实在中医眼里，这味争议药材可是有着两千年历史的"祛病...

开篇唠嗑：最近换季温差大，身边不少朋友吐槽孩子半夜咳醒、大人喉咙冒火，翻遍药箱没招儿时，老中医一句"试试天竺黄"点醒了不少人，这名字听着...

藏在乡间的"万能药草"在南方的田埂边、溪沟旁，总能看到一种披着细毛的野生灌木，老乡们管它叫"接骨草"，跌打损伤时随手扯几片叶子捣烂敷上，...

最近总感觉身体沉重、浑身乏力？去医院检查又查不出什么大毛病，老中医把脉后神秘一笑："你这是体内有湿气作祟啊！"说着从药柜里抓出一把黄褐色...

"吃花生还要扔脑袋？"每次看到菜市场大爷大妈仔细剥掉花生壳上的"小帽子"，总让人忍俊不禁，其实这被嫌弃的"花生头"在中医眼里可是宝贝,今...

最近总听朋友说嗓子不舒服就喝杏仁茶，减肥想吃坚果就抓一把杏仁，这小小的杏仁到底藏着多少秘密？作为药食同源的"明星选手"，它可不只是零食那...

说起养生界的顶流明星,黄芪绝对算得上是"扛把子"的存在，这个在中药铺里随处可见的蜜炙黄芪片，既是老中医手里的救命仙草，也是现代人保温杯里...