最近总熬夜追剧,早上起来脸肿得像发面馒头，刷到中医药网科普茯苓能祛湿消肿，突然想起奶奶常说的"一两茯苓一两金"，这白白胖胖的中药饮片，到...

"每天半夜被冻醒，泡脚穿袜都不管用！"这是我闺蜜去年冬天的哭诉，作为中医爱好者，我翻遍医书给她找到个宝贝方子——茯苓四逆汤，没想到这碗黑...

最近总听闺蜜们念叨"熬夜脸黄气重""手脚冰凉睡不暖"，翻遍某宝收藏夹才发现——原来大家都在悄悄酿这壶"东方热红酒"！今天必须把压箱底的养...

朋友们！今天咱们来聊聊中医里的"宝藏食材"——茯苓，别看它白白胖胖像块山药，人家可是《神农本草经》里记载的"上品"药材，老祖宗用了几千年...

最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床眼皮肿，吃饭没胃口还总犯困，邻居张阿姨看我状态不对，神秘兮兮地塞给我一包土茯苓："丫头，这可是我们老家山...

最近总感觉身体像被一层湿气裹着？早上起床脸肿得像馒头？上厕所总粘马桶？这些信号都在提醒你：该给身体"除湿"了！朋友圈疯狂种草的茯苓果粉，...

最近总听朋友们念叨"熬夜党必备茯苓""湿气重喝茯苓茶"，搞得我这个二十年咖啡续命选手都有点心动，不过作为成分党，我还是决定好好扒一扒这个...

"姐们儿，你家药箱里是不是还躺着包陈年茯苓？别告诉我你只会拿它炖老母鸡！"上周去闺蜜家蹭饭，看见她厨房角落那袋发黄的茯苓片，我忍不住揪起...

一觉睡醒，脸上浮肿得像馒头？熬夜后浑身乏力没精神？这时候老一辈总爱念叨一句：“喝点茯苓粥吧！”这个藏在中药铺角落里的“土疙瘩”，到底是养...

说起茯苓,很多人第一反应是中药铺里灰白色的方块药材，或是养生汤里飘着的淡黄色薄片，这个被《神农本草经》列为"上品"的药食同源宝贝，在广东...