最近总听老中医念叨"正气存内，邪不可干"，这八个字像颗种子在我脑子里发了芽，咱们老百姓常说的"抵抗力"，在中医眼里就是"正气"二字,今天...

"听说甜叶菊是纯天然代糖？""除了泡水喝还能干嘛？"今天咱们就来聊聊这个被低估的中药宝藏，别看它名字带着"甜"字，其实人家可是正儿八经的...

最近总听街坊邻居念叨"中药调理"，连楼下新开的养生馆都挂着"古法炮制"的牌子，其实咱们老祖宗留下的中药智慧，早就藏在日常生活里，今天就带...

最近总听邻居王阿姨念叨"药补不如食补"，她家厨房抽屉里整整齐齐码着当归、黄芪这些药材，炖汤煮粥随手抓一把，其实咱们中国人祖祖辈辈都在用食...

"老张，你最近怎么总盯着核桃发呆？"邻居王婶看着老张每天对着核桃研究半天，忍不住打趣道，老张神秘一笑："这核桃可是中药里的宝贝，古人说的...

开头：当中药铺撞上星巴克最近刷短视频总能看到年轻人捧着五颜六色的养生茶打卡，玻璃杯里泡着菊花、枸杞、桂花，配文写着“当代赛博朋克养生”，...

最近逛菜市场时总能看到堆成小山的山芋头,灰扑扑的外皮下藏着雪白的肉质，老人们常说"秋天吃芋头，年年保健康"，这个被中医称为"药食同源"的...

最近去农贸市场买红枣碰见件稀奇事，摊主王大姐抓了把枣子非让我回家洗洗再吃，当时我还挺纳闷，这枣子看着红亮亮的，洗了不怕把甜味都冲没了吗？...

最近后台总有人留言问"中药制付片是啥"，看来这个传承千年的中药饮片终于要火出圈了！作为常年混迹中药材市场的老炮儿，今天就带大家揭开它神秘...

前阵子收拾老房子,翻出奶奶当年的红漆木药箱，打开瞬间，陈皮的醇香混着桂圆的甜腻扑面而来，像穿越回童年看奶奶煨汤的傍晚，这些藏在厨房角落的...