姐妹们,最近总看到有人分享"祖传保胎秘方"，还有人晒中药汤谱说能预防流产，作为过来人+研究过中医的宝妈，今天必须跟大家掏心窝子聊聊这个事...

“妈，这长得像生姜的东西真是中药？咋还带点甜味呢？”小时候第一次见白术，我捏着晒干的根茎好奇地啃了一口，被我妈赶紧夺过去：“这是调理脾胃...

最近后台收到不少准妈妈的私信,都在问"刚怀孕能不能喝三叶青调理身体"，作为一个研究中药材多年的宝妈，今天咱们就来好好聊聊这个很多人搞不懂...

最近总感觉浑身没劲,手脚冰凉，稍微干点活就腰酸背痛？老中医常说"阳气足则百病消"，特别是现代年轻人熬夜加班、久坐不动，更需要注意补阳养身...

说起中药里的"沙漠人参"，很多人第一反应是锁阳或者肉苁蓉，但今天要说的主角——中药苁蓉，可是有着两千多年药用历史的"低调高手"，它不像人...

最近老王总跟我念叨,说自己年纪大了消化差，整天肚子胀得像鼓一样，连饭都吃不下几口，我随口提了句"试试川朴呀"，结果他瞪大眼睛："这不是做...

"听说石蒜价格坐过山车，现在入手会不会当接盘侠？"要聊透这个问题，咱们得先掰明白这味中药的脾气秉性，石蒜别名红花石蒜，在中药铺里算得上是...

朋友们，今天咱们来聊聊一味被老中医称为"健脾将军"的神奇药材——白术，这味在中药铺里毫不起眼的根茎，可是承载着千年养生智慧的宝藏，您可别...

山野里的"红灯笼"，竟是千年中药宝库？在浙南山区采风时,我偶然遇见一位采药老人蹲在溪边挖野菜，走近一看，他手中带着泥的"野蒜头"竟开着血...

最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的人特别多，邻居张阿姨就是典型例子，半夜总听见她咳得睡不着，去医院检查说是"过敏性支气管炎"，吃西药怕有激素，...