最近后台总有人催我写药膳方子，正好昨天给爸妈炖了锅当归黄芪肉，香味把整栋楼邻居都馋哭了，要说这中药炖肉啊，真是咱老祖宗留下的养生宝藏，既...

"年纪大了走几步就腰酸，上个楼梯膝盖咔咔响，这骨头真是越来越不顶用啦！"其实不止老人家，现在年轻人久坐办公室、运动过量也容易腰膝酸软，今...

最近总在手机里刷到中药紫苏子的图片,黑溜溜的小种子躺在白色瓷盘上，泛着油亮的光泽，别看它个头不大，这可是从《本草纲目》里走出来的养生高手...

最近总在后台看到有人问肾结石的事儿,说医院让动手术但心里慌得很，其实我特别能理解这种感受，毕竟腰上挨刀子的事谁不怕啊？不过咱们老祖宗对付...

"中药琥珀到底多少钱？"这个问题看似简单，实则暗藏玄机，作为中药材里的"古董级"选手，琥珀价格跨度堪比过山车，从街边药店几十块的"琥珀粉...

最近整理药箱时翻出一包泛黄的中药材，表面灰白带斑点的虫体让我想起老中医常念叨的"僵蚕"，这味听着有点"吓人"的中药，其实是家蚕幼虫感染白...

“妈，这黑乎乎的小珠子是啥？”小时候跟着长辈去中药铺抓药，我总被角落里一罐油亮亮的小黑果吸引，老中医笑着说：“这是路路通，专治‘不通’的...

各位老铁们,今天咱们聊点成年人都关心的硬核养生话题，现在十个人里有八个喊着腰疼怕冷，头发一抓一大把，男生不敢碰冷水，女生姨妈期痛到打滚，...

在皖南山区采风时，我偶然听到老药农说起"杀鬼草"，起初以为是迷信说法，直到看见他腰间挂着的铜铃铛，才意识到这或许暗指某些具有特殊疗效的中...

朋友们！今天咱们来唠点“接地气”的中药知识，最近总有人私信问我：“春天浑身困重重的，嗓子还黏糊糊的，该咋办？”其实啊，老祖宗早就给咱留了...