"妈！我嗓子又疼了！"小时候每次上火喉咙痛，我妈总会从调料罐里摸出几片甘草，给我泡杯热气腾腾的甘草茶，那时候只觉得这东西甜甜的像糖果，哪...

"妈，今天炖肉多放点桂皮行不行？""炒菜千万别忘放花椒！"相信很多人和我一样，从小在妈妈的唠叨声中长大，直到学了中医才知道，这些天天见面...

"妈，我嗓子又发炎了，家里还有金银花吗？"上周半夜被咳嗽惊醒的我，在药箱角落翻出一包发黄的中药材，谁曾想，这些奶奶辈用来煲汤的"树根草皮...

"嗓子又痒了？赶紧泡杯甘草茶！"这句话是不是听着特别耳熟？从小到大，家里长辈总爱用甘草片煮水，说是能润喉止咳，可你知道吗？这味藏在厨房角...

说起葱须，很多家庭主妇都会直接掰掉，其实这绿莹莹的"胡须"里藏着大智慧，老祖宗留下的养生密码都藏在这些被丢弃的边角料里，今天咱们就来聊聊...

老话说"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"，这话可真不是随便说说的，最近连着下了半个月雨，我感觉自己都快发霉了，直到早上喝了碗热气腾腾的姜...

藏在萝卜籽里的养生密码上次去菜市场买白萝卜时，老摊主随手抓了把干瘪的黄籽塞给我："这个留着泡水喝，比吃药管用！"回家查资料才发现，这不起...

最近收拾阳台才发现,去年插在花盆里的随手香居然长成灌木丛了！这玩意儿在我家窗台混了两年，一直当绿植摆着，直到上个月感冒鼻塞，我妈随手扯了...

前些天收拾药箱翻出包陈年木香，灰扑扑的袋子上还写着爷爷的笔迹，这不起眼的褐色小颗粒，可是咱们老祖宗传了上千年的宝贝，最近总觉着饭后肚子胀...

"妈，我嗓子疼能不能喝金银花露？""爸，你总泡的枸杞真的能明目吗？"从小到大，我家厨房总摆着各种中药材罐子，作为中医世家的第三代传人，今...