"春来田间采野菜，莫把此物当杂草"，这句顺口溜说的正是咱们熟悉的马齿苋，作为从田埂到餐桌的"草根明星"，这个浑身肉嘟嘟的小家伙可藏着大智...

"妈！咱家阳台那盆杂草怎么还留着？"上周打扫卫生时我指着花盆里冒出的嫩芽嚷嚷，老妈神秘一笑："这可不是普通杂草，是你老娘专门留的'养生菜...

"听说兔耳草能治痘痘？""兔丝真的能当菜吃吗？"今天咱们就来扒一扒这个藏在山野里的养生宝藏——兔丝（注：文中所指为中药兔耳草，非食用兔肉...

最近总听街坊阿婆念叨"秋冬进补，开春打虎"，但看着药店里动辄上百的人参片，还有超市里堆成小山的山药马蹄，突然灵光一闪——这三样看似普通的...

最近总听街坊邻居念叨"上火了喝麦冬"，去中药店抓药时也常看见师傅往配方里加几粒瘪瘪的麦冬，这看着不起眼的小药材，到底藏着多少养生智慧？今...

说起猪膀胱,很多人第一反应是嫌弃——毕竟这玩意儿看起来皱巴巴的，处理起来还费劲，但你知道吗？这个被当成"边角料"的器官，其实是隐藏的生活...

最近总听街坊们念叨"中医讲究药材搭配"，我这才知道原来中药界也有"最佳拍档"，今天咱就唠唠那些藏在生活里的中药对药，保准让你大开眼界！前...

"炖肉放中药到底有没有用？""会不会把肉味弄苦？"今天咱们就来唠唠这个传承千年的养生智慧，作为一个从小看着奶奶用砂锅炖药膳长大的吃货，我...

"冬至到，老灶台前砂锅里咕嘟着黄酒煨羊肉，空气里飘着当归的甘香，"这样的画面在江南水乡延续了数百年，当琥珀色的酒液遇上醇厚的肉脂，再佐以...

"吃完饭肚子像吹气球似的胀得难受，有没有什么中药方子能快速排气？"今天就把祖辈传下来的消胀气妙方整理出来，都是菜市场能买到的便宜药材，煮...