"苓"这个字在中药里可算是个低调的实力派，茯苓、土茯苓、猪苓这些带着"苓"字的药材，就像中药界的"三剑客"，看似名字像亲戚，实则各有所长...

最近总感觉身体沉甸甸的？早上起来嘴巴发苦，小腿肚一按一个坑？这可能是你体内在给你发出"肝湿警报"了！作为扎根中医圈二十年的老药师，今天就...

藏在山野里的"天然抗生素"在浙南山区,老辈人总爱在屋檐下挂一种金黄的草药，这种学名叫"金丝灯笼"的植物，晒干后像一串串小灯笼，既是驱蚊的...

最近不少朋友留言说总觉得身体"黏糊糊"的，嘴里发苦，胸口闷得慌，还总冒痘，其实这些都是中焦（脾胃）和上焦（心肺）被湿热缠上的信号！今天给...

"妈，这草药真的能去湿气？"上周回家翻抽屉，发现老妈囤的"鲫鱼婆"中药快过期了，这种灰扑扑的干草，在她嘴里却是"祛湿一宝"，我上网一搜，...

"金牛"到底是啥？别被名字骗了！很多朋友第一次听到"中药金牛"，可能以为是和牛黄、人参一样的名贵药材，其实它特别接地气——金牛的学名是"...

最近天气闷热潮湿,很多朋友跟我吐槽"感觉自己像块发霉的抹布"——早上起来嘴巴黏糊、浑身乏力、大便黏马桶，脸上还冒油长痘，其实这些都是湿热...

最近总听朋友抱怨"感觉自己像发霉的面包"，其实这正是中医说的湿气重，翻遍药典才发现，老祖宗早就给我们准备好了祛湿神器——茯苓，这个被《神...

"这草药真叫鸡屎藤？"每次在中药房听见年轻姑娘捂着鼻子问，老药师总是笑呵呵地解释："别看名字不雅，却是岭南人家的救命草，"这株攀援在潮湿...

最近天气忽冷忽热,隔壁王阿姨的风湿腿又犯病了，看着她拄着拐杖一步一挪的样子，我突然想起奶奶常说的"中药熏洗"法子，这可不是啥新鲜事，但最...