老祖宗留下的中药里,总有几味药看着不起眼，却藏着大智慧，今天要聊的瓜蒌，就是这种“低调实力派”，别看它长得像橘子皮，浑身都是宝，从果皮到...

最近总感觉喉咙里卡着痰，肚子胀得像揣了个气球？去中药店抓药时，资深药师推荐了款"全能选手"——全瓜蒌，这个长得像迷你南瓜的中药材，可是从...

最近总听邻居王阿姨念叨"三高"问题，说西药伤肝伤肾又不敢多吃，有次去她家串门，发现她在炖汤时总加几片土黄色的药材，凑近一闻还有股淡淡的清...

最近总听中药房的老师傅念叨"锦黄入药三分毒"，这勾起了我的好奇心，作为从小喝着中药汤长大的南方人，对那些抽屉里码得整整齐齐的草药总有种特...

最近总听到身边朋友抱怨"上厕所比登天还难"，三天两头被便秘折磨得脸色发黄，其实咱们老祖宗早就留下对付便秘的妙招，今天就给大家扒一扒那些比...

最近总听朋友说"堵得慌"，蹲厕所半小时腿都麻了还没动静，这种痛苦我太懂了！以前我奶奶常说"肠子不往下走，人就没精神头"，她调理便秘有个祖...

最近总听身边朋友抱怨"上火便秘""喉咙干痒"，翻遍药箱找不到合适的中成药，其实老祖宗早就给咱们留了宝贝——瓜萎仁，这个藏在中药柜角落里的...

说起玄明粉,很多人第一反应是"这不就是腌咸鸭蛋用的调料吗？"可别小看这一袋白花花的粉末，它在中医里可是有着千年药用历史的"宝藏"，今天咱...

最近总听朋友说"上厕所比登天还难"，其实很多小伙伴都有这个烦恼，作为一个被便秘折磨过好几年的过来人，今天给大家分享些实实在在的干货——那...

老便秘的朋友都知道,长期靠药物通便总不是办法，但真到难受起来又不得不想办法，今天咱们就来聊聊大黄、火麻仁、决明子、番泻叶、郁李仁、芒硝、...