最近总听人念叨"三角海龙"，朋友圈里晒养生汤的、中药店门口挂横幅的，连抖音养生博主都在疯狂推荐，这弯弯曲曲像虾非虾的小海鱼，真有传说中补...

"老辈人说海里的宝贝都在中药铺里"，这话放在海马上可太贴切了！这个长得像迷你版龙宫坐骑的小生物，早在《本草纲目》就被李时珍盖章认证为"暖...

最近总听身边朋友念叨"年纪轻轻腰就不行了"，我自己也深有体会，自从搬砖996成了日常，每天起床像背了壳的蜗牛，头发一抓掉一把，连对象都吐...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？明明睡够8小时还是像熬夜？头发一抓一大把地掉？别急着吃保健品，今天给你挖个宝——明代名医张景岳记载的大补元...

最近总听老中医念叨"桑螵蛸"，这名字听着像武侠小说里的毒药，谁想到竟是个养生宝贝？今天咱们就来扒一扒这个藏在中药柜角落里的"补肾高手",...

朋友们,今天咱们来聊聊两种藏在沙漠里的"宝藏食材"——苁蓉和锁阳，别看它们名字听着陌生，却是中医眼里的"黄金搭档"，尤其对男性朋友来说，...

最近总有人在评论区问"地黄到底治啥病"，作为研究中药十几年的资深爱好者，今天必须给大家掰扯清楚这个千年药材的真本事，别看它长得不起眼，从...

"最近总感觉腰酸腿软，头发一抓一大把，是不是该补补了？""每次熬夜后总觉得身体被掏空......"这些话是不是很熟悉？在快节奏的现代生活...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发一把把掉、黑眼圈越来越重？别急着买保健品，你可能是身体在提醒你该补补肾了！作为调理身体的千年...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？其实咱们老祖宗早就留下调理肾脏的宝藏药箱，作为研究中医药十年的从业者，今天给大家盘点几味真正能滋养肝肾的中...