最近总听哥们儿老张念叨"腰酸背痛头发油，啤酒肚里藏赘肉"，一问才知道他偷偷网购了某"祖传补肾秘方"，我赶紧拦着他："兄弟，中药补肾可不是...

最近老王遇到件糟心事，听说隔壁陈叔喝补肾中药把腰疼治好了，他也跑去抓了三副回来煎着喝，结果才喝两天就闹肚子胀，晚上躺在床上跟揣了个热水袋...

最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？照镜子发现头发大把掉、黑眼圈加重？这些可能都是肾气肾阴不足在报警，作为研究中医养生多年的从业者，我发现现代...

最近有朋友在中药店偶遇了一种奇特的小种子——外表乌黑发亮，形状像极了三面棱角的小金字塔，抓在手里沉甸甸的，药师说是一味经典补肾药，但名字...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发越掉越多、黑眼圈越来越重？别急着吃保健品，可能是你的身体在发出"肾虚预警"了！作为研究中医养...

"这血糖啊，吃药打针就像在修水管，这边堵住那边漏..."其实咱们老祖宗早就提出过"治消渴先调脾胃"的理念，今天跟大家唠唠如何用健脾益气补...

白天犯困晚上失眠,眼睛干涩腰酸腿软，体检报告还总在"肝肾功能"那栏画问号，老中医把脉后总说"肝肾不足要双调"，今天就带大家认识5位"肝肾...

"补肾中药到底能不能空腹喝？"这个问题看似简单，其实暗藏门道，作为研究中医养生多年的从业者，我发现很多人在进补时反而伤了身子，问题往往出...

最近总听身边朋友抱怨"身体被掏空"，明明才30出头的年纪，却整天腰酸背痛、精神萎靡，连夫妻生活都变得力不从心，其实这些问题背后，多半和肝...

"这药怎么熬才有效啊？"不少朋友拿着补肾的中药方子犯嘀咕，确实，煎药看似简单，但火候、时间稍有差池，可能就白费了好药材，今天咱们就来聊聊...