一碗木香茶，治好了我多年的老胃病上个月出差到云南,当地朋友知道我肠胃不好，特意送了包晒干的木香给我，"每天泡水喝，比胃药管用！"我半信半...

最近总看见朋友圈有人晒中药养生茶，配文都是"祖传秘方""千年智慧"，作为研究中医多年的从业者，今天必须给大家掰扯清楚——很多中药功效被传...

最近总被朋友问"想买点中药补补，但药店柜台前一站就懵"，确实，看着抓药师傅面前成排的抽屉，人参、枸杞、当归...名字都听过，但具体有啥用...

山沟里藏着的"万能解毒草"前些天回乡下探亲,发现邻居张婶家院子里晒着一堆墨绿色的草药，凑近一看叶子对生，锯齿边缘带着暗红色脉络，这不是小...

最近总听朋友念叨"腰突""血压高"，翻遍药箱才发现老祖宗早就留下宝贝——杜仲，这味被《神农本草经》列为上品的中药材，可不是简单泡水喝的木...

诃子是啥？藏在药柜里的"收敛大师"很多朋友第一次听到"诃子"可能会一头雾水，其实它早就悄悄出现在我们的生活里了！这种外表像烟斗的褐色果实...

走在乡间小路或是荒坡上，总能看到一种叶子宽大、根茎粗壮的野草，老一辈人叫它"羊蹄根"，别看它不起眼，这可是中医眼里的宝贝！今天就带大家扒...

"哎，这藕汤里白花花的玩意儿真是好东西！"每次喝到老妈炖的莲藕排骨汤，我总会盯着碗里的藕块发呆，小时候只觉得它脆生生挺好吃，长大后才发现...

最近天气忽冷忽热，身边感冒的朋友特别多，我妈一听说我咳嗽，立马翻出她的"秘密法宝"——甘草、生姜和黄芪，咕嘟咕嘟煮了一大碗黑褐色的汤药，...

"最近抓中药总碰见防己断货，大夫说给我换味功效差不多的药材，这些'防己替代品'真能扛起祛湿止痛的大旗吗？今天咱们就来盘盘那些与防己实力相...