最近总听老中医提起"乌贼骨"这味药，刚开始我还以为是海里的什么稀奇玩意儿，后来才知道原来就是咱们常吃的鱿鱼板！没想到这硬邦邦的小家伙，在...

最近总听身边朋友念叨"双皮"，说是比枸杞还养生的好东西，作为研究中药十多年的资深爱好者，今天就带大家扒一扒这个低调的中药宝藏——原来小小...

姐妹们有没有发现,脸上出油多、毛孔粗大时，用粉底都盖不住脱妆？其实老祖宗早就给我们留了“收缩秘籍”——那些对皮肤有收敛功效的中药，简直是...

"妈！这野菜根真能治嗓子疼吗？"上周回家时，我发现我妈蹲在院角挖一种开着黄小花的野草，这种叫白屈菜的植物，在北方田间地头随处可见，没想到...

最近挖到个宝藏食材——山竹子，别看它长得像缩小版菠萝蜜，人家可是正儿八经的中药材！作为常年研究食疗养生的"老中医迷"，今天必须给大家扒一...

"医生，这味药长得像鳄鱼鳞似的，真的能退烧吗？"老中医笑着敲了敲柜台上的深色药材，"这可是从深海里捞上来的宝贝，《本草纲目》里早有记载....

"老板，今天买的海蜇头真不错！"菜市场里王阿姨的吆喝声，让我突然想起老中医爷爷常说的那句话："水蛰虽贱，却是海底来的灵药，"这个被很多人...

最近挖到一种藏在山里的"宝藏植物"——山扁豆，别看它名字土气，却是实打实的养生高手，作为从医二十年的老中医,今天就带大家揭开这个山野精灵...

说起中药里的"通革"，很多人可能一头雾水，其实它在民间有个更广为人知的名字，只是大家平时没留意罢了，这味看似普通的药材，却藏着几千年的养...

哎,说起养生食材，很多人第一反应就是枸杞、红枣、百合这些“明星选手”，但今天我要给大家挖个宝——一种藏在中药角落里的“全能型选手”龙豆，...